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2020年10月30日
カテゴリ： 喘息等の病気
昨今のコロナ禍の影響で感染対策をしっかりやっている歯科での治療は順調に進んでおります。
嬉しいのは不眠や頭痛が殆ど無くなった事。
将来的に自分の歯を一本でも多く残したい
。
昨日からやたらと『南瓜・かぼちゃ』で何か作りたい気がして気が付けばハローウィン
。
顰蹙を買う常軌を逸したバカ騒ぎや周りや社会に迷惑掛けてまで公道に繰り出すとか、酒飲んで全裸になって騒ぐとかアホな事は論外ですがおうちで私の体力最小で簡単に出来る物は
パン用に正味６０グラム取り除け冷ました薄い南瓜色の煮汁をパンの水分に置き換えてシナモンを振りかけて焼いている（機械が自動で作っている）最中で四時間で焼き上がります。
捏ねる体力と丈夫な足腰があれば軽い運動代わりに。
『イイの美味しければ
』
糖尿病などの指示カロリー、指定単位があれば収まる範囲にグラム数で切り分けカビが生えないように冷凍保存。
どんなに美味しくても大喰い番組みたいに過剰に食べなければ問題ありません。
二回目の南瓜のパンは胡桃やレーズンを入れて作れば自然な色味で更に美味しい。
夫向けにカボチャの天ぷらでも揚げて、うどんや蕎麦、ごはんのおかずに。
若向きにベーコンやハム、適当な野菜、カボチャ（事前に軽くレンジ加熱）で串揚げなど作ろう。
それでは。
（おわり）
嬉しいのは不眠や頭痛が殆ど無くなった事。
将来的に自分の歯を一本でも多く残したい
。
昨日からやたらと『南瓜・かぼちゃ』で何か作りたい気がして気が付けばハローウィン
。
顰蹙を買う常軌を逸したバカ騒ぎや周りや社会に迷惑掛けてまで公道に繰り出すとか、酒飲んで全裸になって騒ぐとかアホな事は論外ですがおうちで私の体力最小で簡単に出来る物は
パン用に正味６０グラム取り除け冷ました薄い南瓜色の煮汁をパンの水分に置き換えてシナモンを振りかけて焼いている（機械が自動で作っている）最中で四時間で焼き上がります。
捏ねる体力と丈夫な足腰があれば軽い運動代わりに。
『イイの
美味しければ 』糖尿病などの指示カロリー、指定単位があれば収まる範囲にグラム数で切り分けカビが生えないように冷凍保存。
どんなに美味しくても大喰い番組みたいに過剰に食べなければ問題ありません。
二回目の南瓜のパンは胡桃やレーズンを入れて作れば自然な色味で更に美味しい
。
夫向けにカボチャの天ぷらでも揚げて、うどんや蕎麦、ごはんのおかずに
。
若向きにベーコンやハム、適当な野菜、カボチャ（事前に軽くレンジ加熱）で串揚げなど作ろう
。
それでは。
（おわり）
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