微妙な気分の落ち込み

Freepage List

（フランクの妻が書いています）
「微妙な気分の落ち込み」このタイトル、夫ではなく私のことです。

１週間ほど前からでしょうか。。自分の気持ちがなんだかスッキリしないのです。

春は大好きな季節でしたが、出産後花粉症になり
「春先の生活」は一変しました。
２月に入ったら、ぼちぼちアレルギーの薬を飲み始めるよう、お医者様から言われています。
この季節にはピクニックが出来なくなりました。
洗濯物もお布団もすでに１ヶ月以上、外に干せない生活。
女性特有のサイクルも重なったかもしれません。

先週美容室に、チューリップの鉢植え２つをおみやげに抱えて行きましたが、いつもよりウキウキできなかった。

自宅には、ミニ水仙をふた鉢飾ってみた。

小学校行事は　”どれも最後の”パトロール・参観日・保護者会・お弁当作りと欠かさずこなしている。

昨日はスーパー３軒、はしごして実母の元へおかずを届け、お昼ご飯を一緒に。
帰りは、ポカポカ陽気の中、息子とひと駅歩いてみた。

甘いデザートを数種類いただいた。

睡眠時間も十分。

やることは、出来ているんですけど、それでも気分が
さわやかではない。
ん～１ヶ月もアレルギー薬を飲んでいるからかな？
そんな年齢なのかな？

夫の心の病気に寄り添って、少しばかり知識があるだけに、敏感に自分の変化を感じ取ってしまうのかな？
そりゃ厄介な話だ（苦笑）

来年もこの時期に気分が滅入ったら、私はこの時期が
ちょっと苦手になったのだと思おう。
５年家計簿にメモしておきましょうか。。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated March 5, 2007 09:51:22 AM
コメント(13) | コメントを書く

■コメント

Re:微妙な気分の落ち込み(03/05)

kiriko★ さん

私も妙に気分の落ち込むことがあります。。。
今は落ち込む暇がないんですが。
結構浮き沈みします。
そんなときは何にもしないか、ひたすら好きな本やマンガを読んだりゲームに耽ったり。。。
で乗り切ってました。

アレルギーのお薬って早めに飲まないといけないんですよね。
私はすでに蕁麻疹でもうかれこれ半年も飲んでいるおかげで花粉にも反応しません。
早く花粉の季節が終わればいいですね。 (March 5, 2007 11:02:50 AM)

返事を書く

こんにちは☆

ぽちにゃさん

気がつかなかっただけでこれまでの気苦労とかいろんなストレスが疲れという形で出ているのかもしれませんね。

やることをやっていればいいんでしょうが、たまには「やりたいこと」を自分へのご褒美として考えてもいいかも。
友達と会うとか、梅の花を見に行くとか、こっそりお菓子を食べちゃうとか(*^^)
(March 5, 2007 12:41:14 PM)

返事を書く

Re[1]:微妙な気分の落ち込み(03/05)

フランク21 さん

kiriko★さん

何なのでしょうね～？
寝たいほどではないんですよ。
かえってじっとしていると考えこんじゃいそう。
今日も皆を送り出し、掃除・洗濯・料理・服や書類の片付け。家事が片付いていくことが、私のストレス解消なんですけど。。。
今月、家族で泊りがけの法事が入り、夫を心配しているのもあるのかな？とも思います。
ちょっとずつは上がってきてるんですけど。
適当に過ごしてみます。ありがとうございます。 (March 5, 2007 01:07:39 PM)

返事を書く

Re:こんにちは☆(03/05)

フランク21 さん

ぽちにゃさん
＞気がつかなかっただけでこれまでの気苦労とかいろんなストレスが疲れという形で出ているのかもしれませんね。
＞
家族で土日泊りがけの法事に出るんですが、夫のことがちと心配。
入学する中学校の授業が始まっていて、塾も新年度で中学時間になり、環境の変化に私がついていってないのかもしれません。
仰るとおり知らず知らず小さなことが重なっているのかな～？

＞やることをやっていればいいんでしょうが、たまには「やりたいこと」を自分へのご褒美として考えてもいいかも。
＞友達と会うとか、梅の花を見に行くとか、こっそりお菓子を食べちゃうとか(*^^)
-----
私もそう思って、花を買ったり、大好きな美容室へ行っておしゃべりしたり、昨日今日と甘味を食べまくってます。家事がどんどん片付いていくことが喜びなんですけど。。
それらがいつもほど楽しめないんですよね～。
まあ法事と卒業関連諸々（盛りだくさんの行事）が終わるころには、落ち着くかな？。落ち着くといいなあ。と思います。
ありがとうございます。 (March 5, 2007 01:24:37 PM)

返事を書く

Re:微妙な気分の落ち込み(03/05)

初代まーくんさん

こんにちは。
花粉症も併せて大変な時期ですね。
私の妻は、毎週水曜日は、一日中家事をしなくていいことにしています。
ところが、地域のボランティア団体の会議やら何やらで出掛けているようです。今朝電話で「疲れている」とこぼしたいました。
それでも妻は、「ボランティア活動が生きがいだから続けさせてほしい」と申します。
女性の方が責任感が強いのではないでしょうか？
きっと少しお疲れなのでしょう。鬱患者を持つ家族は、特に神経を使いますから注意が必要ですよね。妻を見ていて良くわかります。
どうか「気分が落ち込む」が続くようでしたら医者に相談してくださいね。
安心のためですから。
(March 5, 2007 04:04:11 PM)

返事を書く

Re[1]:微妙な気分の落ち込み(03/05)

フランク21 さん

初代まーくんさん
妻のほうです。
奥様は素晴らしい生きがいをお持ちで、
お心のやさしい方なんだと思いました。

どうも妻という立場は本能的に動いちゃうようですねえ。苦笑
先々週インフルエンザだと直感した瞬間から、「倒れる前に！」と猛ダッシュで家事をやりましたもんね。

頭の中でひとつずつ鬱チェックしてます。
数年前にもアレルギー薬が長期に渡り、胃のもたれ・だるさとか出てきたことがあります。
しかしちょっとした事でも重なってくると怖いですよね。
十分に注意します。ありがとうございます。 (March 5, 2007 05:11:42 PM)

返事を書く

再び初代まーくんさんへ

フランク21 さん

妻のほうです。
今日ブロブを閉められたのでしょうか？。
初代まーくんさんの着実な回復をお祈りしております。
またアドバイスなどいただけたらうれしいです。 (March 5, 2007 07:29:38 PM)

返事を書く

Re:微妙な気分の落ち込み(03/05)

jyunnnyann さん

この時期はいろいろと不安定になりがちなので、その影響ではないかと思います。
私もこの時期はふと集中力が切れることもありますし、気分的にいまひとつなことも多いので、この時期は仕方がないと思っています。
ですからあまり気にすることもないかと思いますよ。
(March 5, 2007 09:10:45 PM)

返事を書く

Re:微妙な気分の落ち込み(03/05)

ぱるぱらんさん

少しずつ、少しずつお疲れがたまっているのかな…と思いました。
それに鬱陶しい花粉症の季節ですもんね。
私もアレルギーの薬を服用していますが。
頭重感が抜けず　いつもよりさらにぼーっとしています。
この季節、私の生活指針はだらっと適当に…です(^^) (March 5, 2007 09:29:54 PM)

返事を書く

Re[1]:微妙な気分の落ち込み(03/05)

フランク21 さん

jyunnnyannさん
妻のほうです。
＞この時期はいろいろと不安定になりがちなので、その影響ではないかと思います。
＞私もこの時期はふと集中力が切れることもありますし、気分的にいまひとつなことも多いので、この時期は仕方がないと思っています。
＞ですからあまり気にすることもないかと思いますよ。

同じ薬を私の半量飲んでいる夫からも
きっとアレルギー薬が影響してるんだね。といわれました。
家族との会話・テレビを見てゲラゲラ笑うことは、変わらずできるので、気晴らしをしながらこの時期を通り過ぎたいです。
ブログに書いてみてよかったです。ありがとうございます。 (March 6, 2007 08:24:54 AM)

返事を書く

Re[1]:微妙な気分の落ち込み(03/05)

フランク21 さん

ぱるぱらんさん
＞少しずつ、少しずつお疲れがたまっているのかな…と思いました。
＞それに鬱陶しい花粉症の季節ですもんね。
＞私もアレルギーの薬を服用していますが。
＞頭重感が抜けず　いつもよりさらにぼーっとしています。
＞この季節、私の生活指針はだらっと適当に…です(^^)
-----
妻のほうです。そうですね。
体がシャキッとしないんですよね。
みなさんのご意見を読みながら、あらためて思い出すと
続いている学校行事が毎回”さあお母様方！この６年を振り返り泣いてください”と言わんばかりの内容なんですよ。私はこの数年一杯泣いたから、もう泣くのは勘弁と思って。しんみりしすぎちゃったかも。。。私はヘラヘラ笑っているのが、合っているんでしょうかね？
適当にやります。 (March 6, 2007 08:33:34 AM)

返事を書く

Re:微妙な気分の落ち込み(03/05)

BLACK.PANTHER さん

花粉症発症３０周年記念(めっちゃ嬉しくない)黒ヒョウです。子供の頃福島に住んでいたのですが、東京に引っ越してきたその気説に花粉症になりました。当時は思いっきりマイナーな病気でした。
抗アレルギー剤の服薬は身体の負担になると思います。お子さんがいらっしゃるので特にこの季節は負担が大きいのではないのでしょうか？あまりご無理をなさらないで下さい。 (March 14, 2007 07:47:01 PM)

返事を書く

Re[1]:微妙な気分の落ち込み(03/05)

フランク21 さん

BLACK.PANTHERさん
＞花粉症発症３０周年記念(めっちゃ嬉しくない)黒ヒョウです。子供の頃福島に住んでいたのですが、東京に引っ越してきたその気説に花粉症になりました。当時は思いっきりマイナーな病気でした。

そうでしょうねえ～。今は国民病となり症状・対策ともに花粉症でない人でも知っている時代になっちゃいました。
＞抗アレルギー剤の服薬は身体の負担になると思います。お子さんがいらっしゃるので特にこの季節は負担が大きいのではないのでしょうか？あまりご無理をなさらないで下さい。
-----
はい。ありがとうございます。
予定をキャンセルしたり、延期させてもらいながら
調整しています。 (March 15, 2007 09:19:30 AM)

返事を書く