今はそこそこ順調のようで。。

kiriko★さん
妻のほうです。

いえいえ～おやすい御用です～
うちもね、夫は「朝は軽くないと食べられない」そうで、結局甘めのパンやデニッシュになっちゃうんですよ。せっかくスープ飲んでも体重は綱引き状態。
でも気がつけば風邪を引きにくくなりました。 (February 8, 2010 10:14:39 AM)

返事を書く

000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

Freepage List

(フランクの妻が書いています)

ご無沙汰しております。

フランクは、昨年１０月にうつ症状で連続４日休んでからは、
フル出勤しています。
今日は東京での仕事を終えてから、一泊で関西出張です。
会社の宿泊所は使わず、ビジネスホテルを予約しています。
他の社員さんと夜のお付き合いすることなく、
自分のリズムをキープするためです。
復職後はずっとこれを続けています。

鬼嫁の生姜梅干湯なども飲めないし、
新幹線の移動もあって、ストレスを感じるそうです。

明日の夕食も新幹線の中で駅弁だそうですが、
うつのデイケアで教えてもらった”脂肪燃焼スープ”だけ作っておきましょうか。
これ効きますよ～。

出張なのでパパの夕食は心配いりませんが、
今は、家庭教師さんが週４回いらしてくださるので
私はスーパーの買出しや掃除に、
なかなか緊張感のある専業主婦生活を送っています。

食べ盛りの大学生さんに、食事の時間帯なのに、
ほんの少しのクッキーやせんべいをお出しするのは、どうも私のほうが違和感がありました。

ここにいらっしゃることもあるようで。。（涙）

そんなら、軽食ぐらい朝飯前ですがな～。
と息子と一緒に、軽めの夕食をとっていただくようになりました。
先生と息子で勉強の後、外食にも出かけたりして～
家庭教師以上の、頼れる秀才のお兄さん！となっていただいています。

あと1ヶ月を切り、これが終われば、契約終了になっちゃうんだと思うと。。。
お二人の先生の好みの飲み物も心得た今では、
ちょっとセンチメンタルな私です。

多くの人の力を借りて、受験準備をしていることを
息子もしっかり認識しています。
「先生のために絶対受かりた！！」と言うようになりました。
（でもギリギリでとどかないところにいるんだよね～。苦笑）

薬を飲みながら、あなたの高額な教育費を稼いでいる”サラリーマン父さん”のことも忘れないでね！笑

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated January 26, 2010 09:51:29 AM
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

Re:今はそこそこ順調のようで。。(01/26)

杉さん8630 さん

こんばんは
フランクの妻さん。ご無沙汰してます。息子さん、やるだけやったんだからきっと大丈夫ですよ。フランクさんも頑張ってますね。僕も最長９月までに復帰です。希望としては、４月からと思っているんですけど今、堕ちていて、デイケア（認知療法）を受けながら主治医と時期を相談中です。
妻さんも大変な時期でお元気でしたか？
時々フランクさんの事を思い出してましたが、１０月から休んでないとのこと。ほんとに精神的に強いなって感じました。フランクさんのその気力はどうやって保っているのか聞いてみたいほどです。
だいぶ遅いですが、お互い良い年にしましょう。
息子さんの吉報を待ってますよ。
(January 26, 2010 08:34:32 PM)

返事を書く

Re:今はそこそこ順調のようで。。(01/26)

ひろ＠おやじさん

こんばんは。
フランクさん家族の頑張りにはもうただ頭が下がる思いです。
ご主人さんのグッズを何か分けて下さい。きっとご利益があるような気がします！！なんて…すみません（＾＾；
みなさん風邪など気を付けて下さいね！！ (January 26, 2010 11:29:38 PM)

返事を書く

順調そうで何よりです

かひまこさん

フランクさんの自制した生活ぶりに
頭が下がります。かひまこはフランクさんとは
真逆ですかね（笑）

かひまこはこれまでは仕事の付き合いは絶ってきたのですがそれでは人間関係の構築にならないと思い
これからはあえて人脈作りに励もうと思っています。

職場が充実すれば休みも充実すると
思っているので・・・。

フランクさんとは真逆でしょ（笑）
それぞれの生き方がありますものね。 (January 27, 2010 08:38:14 PM)

返事を書く

Re[1]:今はそこそこ順調のようで。。(01/26)

フランク21 さん

杉さん8630さん
妻のほうです。
僕も最長９月までに復帰です。希望としては、４月からと思っているんですけど今、堕ちていて、デイケア（認知療法）を受けながら主治医と時期を相談中で
す。

私としては、堕ちているときの復職時期決定は避けていただきたいです。「”うつが出ているときでも会社には行ける。”これが復職のタイミングです。」とセミナーで教わりました。
４月にこだわらず、
杉さんには、穏やかな気持ちで、静かに緩やかにスタートできる時期を選んでいただきたいと願っています。

フランクは
昨年は何度も休みましたよ。うつ思考もひどくなり復職後の悪い記録を更新しました。

そのつど上司や同僚の方々が、辛抱強く、文句も言わずに「休んでください」とメールをくださって。。。
仲間に助けられて、１年過ごしたのです。

＞だいぶ遅いですが、お互い良い年にしましょう。
はいっ。ありがとうございます。 (January 28, 2010 08:43:18 AM)

返事を書く

Re[1]:今はそこそこ順調のようで。。(01/26)

フランク21 さん

ひろ＠おやじさん
妻のほうです。
面接が順調のようですね。
ひろさんの実力なのでしょう！

＞フランクさん家族の頑張りにはもうただ頭が下がる思いです。
＞ご主人さんのグッズを何か分けて下さい。きっとご利益があるような気がします！！なんて…すみません（＾＾；

ありがとうございます。こうるさい妻もくっついてくるぞー。嫌でしょ？笑

生活保護申請されたんですよね。私からもありがとう。支給前に、仕事が決まっちゃいそうで、それはそれで目出度い！ですね。

ひろさんの担当医さんの認知療法の導きも素晴らしいと感心してました。
ひとつずつ重しを軽くしていけたらいいですね。

いつもありがとうございます。 (January 28, 2010 08:51:06 AM)

返事を書く

Re:順調そうで何よりです(01/26)

フランク21 さん

かひまこさん
妻のほうです。
＞真逆ですかね（笑）

真逆のようで、同じかもしれませんよ？
お互い、うつ病になっていった経緯を教訓に、
自分に足りなかったものを今、補おうとする行為。と言う点で。

会社の方々が、どんなにフランクが休んでも責めません。
それに報いるのは、節制して毎日出社しようと努力する姿勢だと考えています。
定時１８時まで仕事してホテルに入るのは２２時。
そこから健康な知人と深夜まで飲んで付き合い、翌日帰宅は２２時。こんなことしてたら、今の夫はもちません。
周囲だって我慢も限界になり嫌味のひとつもでてくれば「こんな会社辞めたい」ってなるんじゃないかな～？。

かひさんは、毎日出社できる体力が以前からおありになると感じています。
お互い過去の経験を生かしながら、職場の人間関係も仕事も納得できれば、幸せなことですね。

いつもいつも本当にありがとうございます。
今度の職場でもいい人間関係が築けますようにと願ってるぞー！！！
(January 28, 2010 09:18:24 AM)

返事を書く

こんばんは。

piano_collections さん

奥様、息子様、ピアノです。お久しぶりです。

だいぶ勉強のほうも落ち着いてできるようにお見受けしており、ほっとひと安心です（私が安心するのは変なのですが）。

最後に息子さんへのメッセージとしては、
「本当に大変だったかもしれないけど、やれるだけのことはやったと思います。受験生は挑戦者です。最後まで挑戦者の戦いをしましょう」
と偉そうに言ってみます（微笑

高校に入ると、世界が本当に広がりますよ！
それをお楽しみに、最後までリラックスしてください。

またご訪問します。 (January 28, 2010 08:52:20 PM)

返事を書く

おはようです。

フランク21 さん

piano_collectionsさん
妻のほうです。

いろいろご心配かけてすみません。
病気せずに勉強はしてるんだけどね。。
あんまり伸びてないような？笑

最後の１校は、中学校へのご恩返しに駄目もとでチャレンジって感じ。受かれば中学校の実績になるから。

ピアノさんからのメッセージも息子に伝えました。
本当にありがとう。

今日も家庭教師さんと夕飯です。十八穀米にちょいアレンジしてみました。ピアノさんにもお届けしたいなあ～（微笑み） (January 30, 2010 10:26:03 AM)

返事を書く

Re:今はそこそこ順調のようで。。(01/26)

kiriko★ さん

ダンナさま、頑張ってられますね!
自分をキープするのってホント大変だと思います。
うちも新年会などは断ってきてました。
断れるのもある一歩ですよね。

たくさん食べてくれる方がいるのは
作り甲斐もありますね(^^♪
脂肪燃焼スープが気になります!!
ぜひレシピのご伝授をよろしくお願いします♪ (January 30, 2010 05:07:30 PM)

返事を書く

Re[1]:今はそこそこ順調のようで。。(01/26)

フランク21 さん

kiriko★さん
妻のほうです。
（私どもの2005・７.４ブログにも載せてあります。）
検索かけると体験談や詳しいレシピがどっさり出てきますよ。
・・脂肪燃焼スープの作りかた・・・（煮るだけなので簡単です）
たまねぎ大　３個
ピーマン　１個
セロリ太いもの　１本
キャベツ大　半玉
トマト缶詰　１缶
チキンスープの素　１個

これを水から煮ます。味付けは自由です。
塩・こしょう・チリソース・カレーパウダー・昆布・しょうゆ　などお好みで。生姜・七味などいれればポッカポカです。

スープを食べれば食べるほどカロリーが燃えます。とあります。
正確にはこのスープ＋７日間日替わりメニューも決められているのですが、我家は＋αの日替わりメニューまでは、やっていません。
おつうじがスッキリつくので、夫は翌日にもうお腹周りに変化がでます。「ほら見て見て！」と喜んでますよ。
私は、きっちり分量や材料を守らずにテキト～に作ってますが、
”数種の野菜をたっぷり摂”という点では、比較的安心して取り入れられる減量法かな？と感じています。 (February 1, 2010 08:41:10 AM)

返事を書く

ありがとうございます！

kiriko★ さん

お手数をおかけしてすみません(>_<)
やっぱりお野菜をたくさんとって
温まるものがよさそうですね
以前の分の読ませていただきましたが、、、、パン、麺類が好きなんですよね～＾＾；
早速挑戦してみます(^_^)v (February 1, 2010 01:57:17 PM)

返事を書く

Re:ありがとうございます！(01/26)

フランク21 さん