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2006年01月12日
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カテゴリ: ひとりごと



今日は寝坊して弁当はなく、会社の食堂へ。

定食はいつも、小さいごはん茶碗を選んで食べているのですが、

今日は大きな茶碗に高菜がかかっている高菜ごはん。

選べませんでした。

それとけんちんうどん、イカフライ、サラダとボリューム満点。

いやお腹すいていれば、このくらい何でもないのでしょうが、

ランニング直後に食べるには苦しすぎる。

ヒーヒーいいながら、すべて食べきりました。



写真撮りたかったけど、ランニング後で

ケータイ持ってなかったので撮れませんでした。



せっかく運動して、広がりすぎた胃が小さくなって

きたかもしれないのに、これじゃあね。

前途多難ですわ。

やっぱりお弁当がいいね。



そうそう、ランニング続けてますよ。

お正月明けから天気も良く、 雨が降らないのが残念 ・・・

いや、(平日は)休むことなく?走ってます。

実を言うと 3連休中はまったく走らなかった



すでに筋肉痛からは開放され、

今は持久力と寒さと風との戦いです。

寒いと体温が上がらなくて代謝が悪いです。

汗もかかないし。

そして群馬の風は強い。 実に強い

もうこれだけで走るのがいやに・・・いやいや

大変なのであります。








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最終更新日  2006年01月12日 13時26分03秒 コメント(10) | コメントを書く


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