2014年05月の記事一覧 | ★いきいき健康・ゆとり生活・応援団！

☆福山ばら祭に行ってきました。＋血管年齢が２５才で、呼気一酸化炭素ＣＯ濃度が０ｐｐｍでした。

▲福山ばら祭２０１４♪ posted by (C)エージロー福山ばら祭に行ってきました。＋血管年齢が２５才で、呼気一酸化炭素ＣＯ濃度が０ｐｐｍでした。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑１８日、福山ばら祭２０１４に行ってきました。健康志向の強い団塊の老夫婦二人でカメラ持参で、午前１１時に尾道を出発。日曜日だったこともあって、Ｒ２バイパスは途中から渋滞し、ＰＭ２．５の影響なのか、空はどんよりと曇ってきて下り坂かと思われましたが、水呑（みのみ）大橋の河川敷の臨時駐車場からシャトルバスで１５分ほど、新緑の候、大変な人出の緑町会場に着くと、空はにわかに晴れあがって来て、さまざまな表情を持つ沢山の色とりどりの鮮やかな薔薇たちが、にこやかに笑顔で出迎えるかのように、生き生きとしていて、輝いて見えました。▲新緑の五月の薔薇 in 福山ばら祭２０１４♪ posted by (C)エージロー撮影しながら、ゆっくりと見て回っているうち、ローズパレードの時間となり、そのあと３時から、福ミスの優勝者たちの表彰式と、中尾彬＆池波志乃さんのトークショーが始まり大入りの大盛況となり、かなり盛り上がっていました。▲島田壮司選第６回ばらのまち福山ミステリー文学新人賞表彰式のトークショー in 福山ばら祭２０１４♪ posted by (C)エージローそして、帰りのシャトルバスのバス停に向かう途中、福山市医師会主催の測定コーナーに立ち寄って、夫婦で健康診断。かなり人気があって、並んで順番待ちをしましたが、私エージロー（実年齢６４才）の血管年齢は、左の人差し指、左の中指、右の人差し指と、三度測り直して、なんと、「血管年齢２５才」と出ました！！女房（実年齢６０才）は、血管年齢「５０才」でした。また、肺の呼気一酸化炭素濃度測定（正常値は１０ＰＰＭ以下）（※注）では、私エージローはＯＰＰＭで健康状態は「正常」でした。家内の場合も、４ＰＰＭで、同じく「正常」でした。（※注）マイクロＣＯチェックと呼ばれるもので、タバコの煙に含まれる２００種類以上の有毒物質の一つである一酸化炭素ＣＯをどのくらい体内に取り込んでいるかを測定します。ちなみに、カミサンの２人ほど前の３０がらみの主婦は、この血管年齢とＣＯ濃度測定でかなり悪い結果が出たようで、とても気にしていました。私エージローの場合、２０１２年６月１１日から食べ順ダイエットを実践し、現在-１３．１キロの減量に成功していますが、やはり、食事はまず、５分かけて「食物繊維・ビタミン・ミネラル」たっぷりの野菜サラダからしっかりといただくことがポイントであり、第６の栄養素「食物繊維」の健康効果はすごい、と同時に、１５年前ほどから実践中の、血液サラサラ効果のあるにんにくパワーもすごいと実感しています。なお、島田壮司選第６回ばらのまち福山ミステリー文学新人賞表彰式は１８日（日）、１４：５０からあり、第一部が表彰式、第二部が福ミストークショーで、ゲストは中尾彬（俳優）、池波志乃（女優）の結婚生活３７年の仲睦まじい人気のご夫婦でした。▲ばら祭のローズパレードのローラちゃんたち♪ posted by (C)エージローまた、ばらのステージとローズパレードに出演！の広島県がん検診啓発特使のデーモン閣下には気が付かなくて、時間がなくて、あの人気のキッカイな衣装での出で立ち姿を見ることができませんでした。‥‥（つづく）■最近、人気急上昇中のあすけんダイエット　はじめました！！レコーディング・ダイエットとも言いますが、これで２０キロの減量に成功した知り合いの男性（５９才）から直接詳しく話を聞く機会があり、５/２７から健康増進のため、チャレンジすることにしました。■２０１２．０９．０８（土）： ☆我が家の定番ヘルシーでおいしい牛乳寒天フルーツ♪ （タイトル）が「今日のPickupレシピ＆レシパーさん」（9/8）に選ばれました♪（初）■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.　

☆パンクしない自転車（天風録）と新緑のＧＷ、こどもの日、広島ＦＦフラワーフェスティバルなど。

▲新緑の頃～江の川の鯉たち～ posted by (C)エージローパンクしない自転車（天風録）と新緑のＧＷ、こどもの日、広島ＦＦフラワーフェスティバルなど。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑緑したたる新緑の候、ＧＷも後半に入り、快晴の昨日は一家総勢１２名で帰省し、お墓参り。帰省客でごった返すなか、いろいろな人といろいろな交流ができ、海のない岐阜県からＧＷの緑の風に乗って瀬戸内海の島めぐりにやって来たという若い二人連れや、地元の島人（しまびと）たちからも良い話をいろいろと聞く機会を持つことができ、とても参考になりました。今日は珍しく朝から雨で、雨の中の鯉のぼりは久し振り。農家には慈雨でもありますが、やっと先ほど、午後２時前ごろに恵みの雨も上がりました。第３８回ひろしまフラワーフェスティバルも最終日となり賑わっているようです。この３日間の来場者は合計約１７２万人で過去２番目の人出となりました。（過去最高は昨年で、約１８０万２千人）今日はこどもの日。日本の１４才以下の子どもの人口は現在１６３３万人で、３３年連続で減少し、その総人口に占める割合（１２．８％）は、主要国で最低水準となっています。米国１９．５％、フランス１８．５％、英国１７．６％、カナダ１６．２％、イタリア１４．０％、ドイツ１３．２％、日本１２．８％で、調査を始めた１９５０（Ｓ２５）年から１３００万人以上の減少。政府や地方自治体は少子化対策を掲げるが、人口４０００万人以上の３０カ国の中でも最低水準であり、一向に歯止めがかかっていない実態が浮き彫りになっています。■パンクしない自転車（中国新聞・天風録・２０１４・５・５）絶対にパンクしない。そんなうたい文句の自転車がホームセンターで目に留まった。タイヤの中に樹脂が詰まっていて、くぎが刺さっても空気が抜けることはない。東日本大震災の被災地では重宝がられたようだ。パンクしないかと気が気でないのは、この国の懐事情である。借金は１千兆円を突破しているのに、歳入の半分近くを国債で賄わざるを得ない状態が続く。まさに自転車操業といえよう。このままでは５０年後に国の借金が今の８倍に増える。にわかに信じがたい試算を先日示したのは、財務省の審議会だった。消費増税を国民に納得させようとの思惑なのだろうか。それなら逆に、大盤振る舞いのアベノミクスは一体どうなるのか。きょうは「こどもの日」。家族と一緒に、自転車に乗る練習を重ねる子どもがいるかもしれない。将来、荷台に載せなければならない「重荷」を減らしていく責任が大人にはあるだろう。ホームセンターの店員に聞くと、パンクしない代わりに弱みがある。タイヤが硬く、ハンドルやサドルに揺れが伝わりやすいそうだ。財政に取り返しがつかない穴をあけるか、多少の乗り心地は我慢するか。親なら誰も、選ぶ道は決まっている？　　　　　　　　（了）確かに、少子高齢化対策は喫緊の最重要課題であり、ＩＴ立国を標榜する２１世紀の諸外国と同様に、我が国もＩＴ立国推進は最優先の重要な国策の柱の一つであり、それらをうまく組み合わせた対応などが検討されるべきときに来ていると考えられますよね。▲新緑ＧＷののどかな風景：われら大自然満喫派 in 笠岡諸島♪ posted by (C)エージロー「目には青葉　山ほととぎす　初鰹」:１６７８（延宝６）年の山口素堂の歌集『江戸新道』に収録されていて、「鎌倉にて」の前書きがある。（意味）初夏を迎え様ざまな風物が周囲にあるが、「目には若葉が光ってまぶしく見え、耳にはホトトギスの声、口には初鰹の美味しいころである」　▲三原やっさ祭のパレードに遭遇♪ posted by (C)エージロー ■２０１２．０９．０８（土）： ☆我が家の定番ヘルシーでおいしい牛乳寒天フルーツ♪ （タイトル）が「今日のPickupレシピ＆レシパーさん」（9/8）に選ばれました♪（初）■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.　