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Gris Gris
主に猫談義。あとダンスとかダイエットとか、たまにパンとか。
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2003年10月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
雨。走りに行けないし、夫が出かけるとき結構ひどく降っていたので、駅まで車で送り、朝ごはんを持ってそのまま研究所へ行くことにした。
近所に住んでいて職場も同じエリアだけど、最近ずっと会っていないと思っていたところだった。
しばらくは数台後ろを走り、道を曲がってからは真後ろについて、それから２車線になって横に並んだときに手を振ったら気付いてくれて、驚いた様子だった。
車が新しくなったのも全然言ってなかったからなー。
道は全般に混んでいてすごい時間がかかったけど、ちょっとうれしい気持ちになった。
到着して朝ごはんは欧風黒パン「イタリーケーキ」。
仕事もそこそこあったので、早々に着手。途中勢いが途切れそうになりつつも、なんとかその日やるべきことはできた。
お昼はお弁当とバナナのみ、間食もなし。
夕飯は、チーズ食べたい欲は収まってきていたけど、見たらやっぱり食べてみたくなり、買ってしまった。
昨日の肉団子スープに野菜を追加して野菜を食べたのと、ワカメ、寄せ豆腐、チーズリダー23g、ゴルゴンゾーラ10g位。ゴルゴンゾーラは50gのを買ったので、これ買っちゃったら全部一気食いしそうだなぁ・・と思ったけど、意外と少し切って食べたら満足した。
一旦満足したので冷蔵庫のすぐには目に付かない場所に入れて注意をそらす。
また月曜夜に食べちゃったのと同じメイプルのパンもおいしかったので買ってきたけど、食べないようにこれも見えないところに入れた。
自分をだます、あやすようにすることも大事。
でもこれが少しは余裕のあるときじゃないとできないんだな。
今日はやっぱりわりと調子いいんだ。このまま無難に維持されればいいけど、ぬか喜びするとどかっと落ちたりするから、気をつけて、少しずつ前に進もう。
明日は天気回復するみたいだし、ハーフマラソンより走り続けることが目標だから、もし少しくらい小雨降っていても明日は走ろう。
近所に住んでいて職場も同じエリアだけど、最近ずっと会っていないと思っていたところだった。
しばらくは数台後ろを走り、道を曲がってからは真後ろについて、それから２車線になって横に並んだときに手を振ったら気付いてくれて、驚いた様子だった。
車が新しくなったのも全然言ってなかったからなー。
道は全般に混んでいてすごい時間がかかったけど、ちょっとうれしい気持ちになった。
到着して朝ごはんは欧風黒パン「イタリーケーキ」。
仕事もそこそこあったので、早々に着手。途中勢いが途切れそうになりつつも、なんとかその日やるべきことはできた。
お昼はお弁当とバナナのみ、間食もなし。
夕飯は、チーズ食べたい欲は収まってきていたけど、見たらやっぱり食べてみたくなり、買ってしまった。
昨日の肉団子スープに野菜を追加して野菜を食べたのと、ワカメ、寄せ豆腐、チーズリダー23g、ゴルゴンゾーラ10g位。ゴルゴンゾーラは50gのを買ったので、これ買っちゃったら全部一気食いしそうだなぁ・・と思ったけど、意外と少し切って食べたら満足した。
一旦満足したので冷蔵庫のすぐには目に付かない場所に入れて注意をそらす。
また月曜夜に食べちゃったのと同じメイプルのパンもおいしかったので買ってきたけど、食べないようにこれも見えないところに入れた。
自分をだます、あやすようにすることも大事。
でもこれが少しは余裕のあるときじゃないとできないんだな。
今日はやっぱりわりと調子いいんだ。このまま無難に維持されればいいけど、ぬか喜びするとどかっと落ちたりするから、気をつけて、少しずつ前に進もう。
明日は天気回復するみたいだし、ハーフマラソンより走り続けることが目標だから、もし少しくらい小雨降っていても明日は走ろう。
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