『愛夫弁当』と『愛夫料理』日記

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2007.08.06
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カテゴリ: 夕食
こうも暑いと食欲が落ちそうになりますよね(´・ω・`)?

そんなときは, サッパリピリ辛味 がウマイですね(*´∀`)!


07-8-6夕食.jpg


『小松菜と豚肉の豆板醤炒め』


<ざいりょう:2人分>
・豚肉(200g)
・小松菜(1束)
・マイタケ(1株)
・塩(少々)
・ニンニク(1片)←すりおろす
☆豆板醤(小さじ2)

☆酒(小さじ2)



<つくりかた>
1: 豚肉 に 塩 で下味を付けて,すりおろした ニンニク と一緒に焼く。

2: 1 に7割方火が通ったら マイタケ を投入。

3: 2 に7割方火が通ったら 小松菜 を入れ, ☆
  (炒めすぎると小松菜から水が出て,味がぼけるので 炒めすぎに注意 !)



暑くて料理する気になかなかならないせいか,
お手軽簡単料理が続く日々です(--;)←暑いのは苦手

早く涼しくならないかな~。






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最終更新日  2007.08.06 21:23:10


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