PR
五目四番
myブログへようこそ
カレンダー
2018年01月23日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1638)
カテゴリ： ダイエット
スピンバイクをこぎだして約一週間。
体重の成果は、まだまだ出そうにない。
というか、全く成果となって体重が減ってない。
全然体重が変わらない。
かなりショック。
あれだけしんどくて汗もかいてるのに、変化なしって。
まだまだ全然ダメなんだろうな。
しかしもうちょっとぐらい成果となってくれれば頑張る気持ちの後押しになるんだろうに。
成果が出るのはいつのことなんだろう。
ところで、自転車をこぎながら思ってたんだけど。
あれから明らかに体調が変わったことがある。
体重は変わらないけど、体調は変わった。
自転車に乗り出してから、明らかに便通がいい。
こぎ終わったあとは汗ボトボトで、水分を取りまくるけど、それでも驚くほどではないと思う。
それなのに調子がいい。
回数も多い。
極端にいうと、ずっとしたいような感覚なんだよな。
朝も昼も夜も。
なんだったら、自転車をこいでる最中にお腹が痛くなってしたくなるときもあるし。
下腹や、いろんなところに力が入ってるんだろうか。
とりあえずもう少し、早く成果が出てくれないかなぁ。
気長にするしかないのかな。
30min
体重の成果は、まだまだ出そうにない。
というか、全く成果となって体重が減ってない。
全然体重が変わらない。
かなりショック。
あれだけしんどくて汗もかいてるのに、変化なしって。
まだまだ全然ダメなんだろうな。
しかしもうちょっとぐらい成果となってくれれば頑張る気持ちの後押しになるんだろうに。
成果が出るのはいつのことなんだろう。
ところで、自転車をこぎながら思ってたんだけど。
あれから明らかに体調が変わったことがある。
体重は変わらないけど、体調は変わった。
自転車に乗り出してから、明らかに便通がいい。
こぎ終わったあとは汗ボトボトで、水分を取りまくるけど、それでも驚くほどではないと思う。
それなのに調子がいい。
回数も多い。
極端にいうと、ずっとしたいような感覚なんだよな。
朝も昼も夜も。
なんだったら、自転車をこいでる最中にお腹が痛くなってしたくなるときもあるし。
下腹や、いろんなところに力が入ってるんだろうか。
とりあえずもう少し、早く成果が出てくれないかなぁ。
気長にするしかないのかな。
30min
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
目標体重までは程遠い 2024年07月08日
-
褒められて伸びるタイプ 2024年06月25日
-
ダイエット中の話 2024年05月31日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
