2013年12月26日
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2901)
カテゴリ： ダイエット
レビューブログのモニターに参加できることになりました
今回は今話題の痩せるアプリのモニターです
早速Apple Storeでダウンロードしました
ソーシャルダイエット～万歩+カロリー管理編～ 」 という
カロリー管理ダイエットの決定版のアプリです。
ダイエットの強い味方になってくれそうです
Apple Storeでアプリ名を
検索するとすぐに出てきますので、
ダウンロードは簡単ですよ
摂取カロリーと消費カロリーを入力すると
簡単に一日あとどれぐらいのカロリーが摂れるかが
算出されるので、食事の目安になります。
入力も豊富なデータの中から、選んで入力するだけなので、
面倒な計算も検索もいらないので、とても便利です。
他にもカロリーオーバー時の運動メニュー推奨機能なども
あり、至れり尽くせりといったアプリです。
カロリー管理や運動管理は面倒なものと思っていましたが、
これなら私にも毎日続けられそうです
また、グラフ機能などを利用すると、
目標に向かって効果が目に見えて表示されるので、
私はiPod touchなのでできませんが、iPhone5Sを
お使いの方は万歩計機能にも対応しているとのことですよ。
興味のある方はこちらからどうぞ
アプリ名： ソーシャルダイエット ～カロリー管理編～
対応端末＆OS： iPhone 4以上、OS 5.1.1以上
https://itunes.apple.com/jp/app/id711335895
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