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カテゴリ: 園芸
 おかひじき、おかわかめ…などの「おか」シリーズでわたしが最も好きなのがこれ。

 おかのりです。
【種子】タキイ種苗 健康野菜 おかのり 5ml 【郵送対応】

 昨年試しに栽培してみて、あまりにも美味しかったので今年は種を買って5株栽培中です。

名前の通り炙って食べると海苔のような風味がでてくるそうです。同じアオイ科の仲間のオクラ同様、おひたしなどにするとネバネバ感(モロヘイヤにも似ているかも)も味わえます(葉柄が甘くて美味しいのです)。
わたしが一番好きな食べ方は天婦羅ですね。食感が海苔の天婦羅に似ていてとても美味しいですよ。

画像 202.jpg

 同じアオイ科で葉の形が良く似ているマロウは育ちすぎると香りが強くなって癖があって天婦羅には向かなくなりますが、オカノリはそういうこともなく花を摘んでしっかり管理すれば長期にわたって収穫できるのが嬉しいですね。
 カルシウムはホウレンソウの二倍も含まれているそうで、ビタミンもたっぷり、少々マイナーですが病害虫も少なく(わたしはネット栽培ですが、ノーガードでも葉巻虫が多少付くぐらい)強健なので家庭菜園にはとても向いている作物だと思います。

画像 198.jpg
↑こちらは同じアオイ科のコモンマロウ。花が咲く量があまりにも多く、もはや収穫は諦めましたw





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最終更新日  2016.07.01 00:29:59
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