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ついに仮面ライダーギーツも最終回か。どうもグラサンおやじです😎今日の朝活!最近お気に入りのピックはハードオフのやつ朝起きてベースの練習🎸そしてエアロバイク🚲ここ2日走りに行ってない。そろそろ走りに行かねば🏃♂今日はなんだかパッとしない天気☁だけど気温はいつもより低め。このまま涼しくなってくれるといいな🥵それでもまだまだ油断大敵!体調管理はしっかりしていきましょう😎スポーツウェア メンズ 福袋 5点セットコンプレッションウェア ランニングウェア トレーニングウェア 上下セット 長袖 半袖 ハーフパンツ レギンス パーカー おしゃれ
2023.08.27
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いつかこんな日が来ると思ってました。どうもグラサンおやじです😎今日は飲み会があります。なので体力温存も兼ねて朝ランはせず。朝活はベースの練習をしました。ベースでもなんでも持ち物は自分っぽくカスタムしたいタイプ。若い頃はバンドをやっていました。最近はめっきり弾いてなかったですが。今また弾き始めれば死ぬまでに何十年が弾けるなーと思って弾き始めました。今日が人生で一番若い日ですからね😆しかし手首は固くなってるし指は動かないし。ボチボチやっていきます🎸ちなみに今はキャロルのファンキー・モンキー・ベイビーを練習しています😎しかし8月も終盤なのに涼しくならないですね🥵今日相変わらずの気温。暑い💦まだまだ暑い日が続きそう。熱中症対策をしっかりして今日も1日を楽しみましょう😎アイス ネッククーラー UVカット 熱中症対策グッズ 工事現場 建設業 農作業 首元 ひんやりグッズ 首 冷却 | 夏 仕事 ネッククーラー 厨房 スポーツ観戦 アウトドア 98318 5色展開 保冷剤 1個付き 父の日ギフト
2023.08.25
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