2008.01.08
テーマ： 今夜のばんごはん(53030)
カテゴリ： 料理
今日は、ちょっと寂しい夕食になってしまいました
赤魚の煮付
ピーマン・ニンジン・もやし・ツナの卵炒め
ふろふき大根
納豆
赤魚が、２切れで￥２５０
ピーマン３つで￥５０
にんじん１／２で￥１５
もやし一袋￥１７
大根 もらいもの
納豆 ２パック￥４０
トータル￥４４７
調味料を含めて￥５００って感じでしょうか・・・
一人￥２５０の夕食です
栄養的には、野菜と魚、そして卵と大豆が摂取出来ているので、良い献立だと思うのですが、
ちょっと寂しい感じがするような気が・・・
まったまには良いかな
赤魚の煮付
ピーマン・ニンジン・もやし・ツナの卵炒め
ふろふき大根
納豆
赤魚が、２切れで￥２５０
ピーマン３つで￥５０
にんじん１／２で￥１５
もやし一袋￥１７
大根 もらいもの
納豆 ２パック￥４０
トータル￥４４７
調味料を含めて￥５００って感じでしょうか・・・
一人￥２５０の夕食です
栄養的には、野菜と魚、そして卵と大豆が摂取出来ているので、良い献立だと思うのですが、
ちょっと寂しい感じがするような気が・・・
まったまには良いかな
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2008.01.08 16:25:48 コメントを書く
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