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びあらばー＠けいた
横浜在住Bグル大好き管理人がハマった自転車生活。 旨い物のためならどこまでも走ります。 2015年5月に念願のロードを手に入れました。 通勤はクロス、週末はロードで走りますよ。
東京一日目(^-^)
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2014.04.26
カテゴリ： ダイエット
昨日は仕事がめちゃめちゃ忙しく、タイムカードを押したのは23:45。
疲労困憊だったので、最短距離で自宅近くの駅まで走ってごほうびーるです。
新鮮なとりレバー刺でビール三杯さくっと飲んでお会計。
地元の駅なんて1時を過ぎれば誰も居ないのに
5時まで営業してるのでこんな深夜まで残業した日にはありがたいですね。
自転車を押して帰って即就寝。今日は病院に行って、帰りに市場で朝飯の予定でしたが
行こうとしたら、シフトケーブルが無残な姿になっています。
仕方が無いのでバイクで行って、インナーケーブル買ってきました。
これから愉快な仲間達と飲みに行くので、張り替えは明日にやります。
~~昨日の走行記録~~
距離：21.7km
時間：1:16:29
平均速度：17.0km/h
最高スプリット（1km)：28.2km/h
上昇高度：209m
消費カロリー：484kcal
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最終更新日
2014.04.26 14:36:34 コメントを書く
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