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びあらばー＠けいた
横浜在住Bグル大好き管理人がハマった自転車生活。 旨い物のためならどこまでも走ります。 2015年5月に念願のロードを手に入れました。 通勤はクロス、週末はロードで走りますよ。
東京一日目(^-^)
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2014.04.30
カテゴリ： ダイエット
今日は雨のため車通勤。昨日そこそこ走ったし仕方ないですね。
それでは今月の記録を振り返ってみましょう。
走行距離：650km
走行時間：35：38：38
平均速度：18.2km/h
消費カロリー：14625kcal
累計走行距離：6002km
体重：75.3kg
体脂肪率：24.8%
主なライド：伊豆半島突撃（返り討ち）・中華街ぐるぽた・房総半島横断ぐるぽた
割と走った方ですが、今月はロングライドは2回だけ。殆どを自転車通勤で稼いでますね。
自転車通勤も楽しいですが、やはりぐるぽたを楽しみたいものです。
GWはあまり乗れなさそうなのですが、最低2回はどこか行こうと思います。
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最終更新日
2014.04.30 12:33:20 コメントを書く
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