ぐるぽた自転車生活

今日は久々にジテツウできました。

朝出掛ける時はまだ涼しかったのですが、会社に着く頃にはすっかり汗だくに。

そろそろ着替えを持っていかなければならなさそうですね。

まっ、その前に明日からついに梅雨が始まりそうです。

暫くずっと雨のようで、自転車に乗る機会が激減してしまいます。

去年は極力エアロバイクを漕ぐようにしてたんですが、今年はどうでしょう。

まぁ、無理はし過ぎないように頑張ろうかと思いますが。

今日のお昼は、これまた久々のカレーでした。

会社で契約してる弁当屋が月に一回カレーの日を設けてて

この日ばかりは給食のような光景になるのです。

自分でご飯をこんもり盛って、カレーをたっぷり掛けて、

最後に福神漬けを添えて完成。自分の席でいただきます。

サラダも付いて380円はお得としか言いようがありません。

一人前がご飯340g・ルー170gの設定なんですが、

女性の多い我が職場では確実に余るのでお替りOKなのです。 

味は懐かしい感じのする家庭のカレーですかね。その時によって辛さが違います。  

もちろんしっかりお替りもいただきまして満腹満足です。

仕事は今日もそれなりに忙しく、2時間ほど残業で退社。

帰りはいつもの鴨居～梅ノ木コースでプチエクストリーム帰宅です。 

しっかし、梅雨になるとブログのネタが・・・困りますねｗ。

～～本日の走行記録～～

距離：27.11km

時間：1:26:31

平均速度：18.8km/h 

最高スプリット（1km)：31.0km/h

上昇高度：301m

消費カロリー：625kcal    

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