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2009年09月04日
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カテゴリ: 我が家の食卓♪

[べんとう] ブログ村キーワード

今日もお弁当です。

昨日とおんなじおかずも入ってるけど大目に見てね

今日も栄養満点よ~

9月4日のお弁当.jpg

今日のお弁当は、こんな感じ

                 ・鶏ささみのカレー風味揚げ
                 ・ピーマンとザーサイの炒め物
                 ・卵焼き(なめ茸とねぎ入り)
                 ・じゃがいもとにんじんのシャキシャキ炒め
                 ・プチトマト
                 ・焼きおにぎり

焼きおにぎりなんて、めちゃくちゃ久しぶりに 作ったよー。 

お冷だったから火を入れとかなくちゃ

と思って作っただけなんだけど、でした

今晩メニューのアップはお休みです。

今日は私が残業になって、私より1時間以上も前に夫が帰宅していたので、

近所のファミレスで外食しましたー。

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Last updated  2009年09月05日 04時52分36秒
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焼きおにぎりって・・  
にゃんこ さん
どうやったらこんなに綺麗に焼ける?
焦げたりくっついたりします・・(^_^;) (2009年09月05日 08時52分57秒)

Re:焼きおにぎりって・・(09/04)  
にゃんこさん

>どうやったらこんなに綺麗に焼ける?
>焦げたりくっついたりします・・(^_^;)

水分がとんでるから、お冷ご飯の方がいいのかもねー。
目の細かい網よりも、魚焼きコンロの方がうまく焼けるかも。
先にコンロの下敷きを油で拭いてね。
邪道なやり方で焼くなら、テフロン加工のフライパンで。
今回は邪道バーションです(^^;
どちらにしても、お醤油は、表面を焼き固めてから塗って、その後香ばしい程度に焦がしてまーす(^^) (2009年09月06日 03時03分27秒)

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