海&沖縄♪手作り♪お料理や旅も♪　はっこのつれづれ日記

[鶏肉料理] ブログ村キーワード

今日は朝からなので、ウォーキングはお休み。

に一株98円で買ったしめじがあったので、

今日は鶏肉ソテー

鶏もも肉としめじと玉ねぎのソテー。

美味しいに決まってる組み合せ

油も水も一切使ってないけど、きのこの旨み汁がいっぱい。

ガッツリ食べたい時は、ここにゴロッとしたじゃがいもを入れてもいいね

これも美味しいに決まってる組み合せ。

トマトとモッツァレラチーズをバジルペーストで和えて

6種類の食材使ってます。

キャベツ、にんじん、大根、きゅうり、貝割れ、中性脂肪を下げる魚肉ソーセージ。

今日はごま油とお酢と砂糖と醤油で味付け

今日のメニューはこんな感じ

<鶏もも肉ときのこのソテー定食>

　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏もも肉ときのこのソテー
　　　　　　　　　　　　　　　　　・トマトとモッツァレラチーズのバジルペースト和え
　　　　　　　　　　　　　　　　　・6種の千切りサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　・うこん茶(玄米茶ブレンド)

今日はお土産があったの。

嬉しいんだけど、心底喜べないのよぅ

自分の体が悪いくせに、何でこんなモン買ってくるんだーって思っちゃう…

10月に入ったら行くって言ってたじゃん。早く検査に行ってくれーっ

京都の京田辺市(松井山手駅前)というところにある、

ＭＥＬＡＮＧＥ Ｄｅ ＳＨＵＨＡＲＩ (メランジュ ドゥ シュハリ)。

今日は大阪の淀屋橋で売ってたらしい。

松井山手のこのお店、そういえば前にＴＶで見たことあるような。

山手ロールの栗入り、1260円。

生地もクリームも、めっちゃ甘さ控えめで美味しい

今まで食べたロールケーキの中で一番甘くないかも。

クリームたっぷりが苦手な私としては、甘さ控えめなのも、栗がたくさん入ってて、

クリームの量が少なくなるのもウレシイ。

クリーム好きの方は、栗の入っていない、山手ロール(1050円)をどうぞ

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