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クレしんが好きで春日部に引越す友達
クレしんが大好きな友達がいます。そんな友達が、春日部市に今度引越ます。仕事ですが、友達は薬剤師なので春日部で薬剤師の仕事(http://xn--gmq12g7unwel49a7ka787a9h5czev.net/)を探すんだそうです。薬剤師だったら、どこでも仕事があるから良いですよね。この友達は、以前吉本新喜劇が好きで、大阪に引越した事もあるんですよ(笑)。大阪では、ドラッグストアで薬剤師の仕事をしていたそうです。まだ、吉本新喜劇は好きなんだそうですが、今はクレしんが好きなので春日部に住む事にしたそうです。ちなみに、彼女の実家は九州です。もし、宝塚にはまったら、宝塚に引越すんだろうな～。
2014.04.03
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おなかのプヨプヨを消すには。
お腹のプヨプヨを何とかしたいのですが、このプヨプヨはウォーキングしただけじゃ摂れませんね。腹筋とかウエストを捻るようなストレッチしないと。今日はちょっと金魚運動みたいなものをやってみたいと思います。
2014.04.03
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チリ地震M8.2って、3年前を思い出してしまいます。
チリでまた地震ですね。 津波の心配があるようですね。3年前とはいえ、東日本大震災で津波の映像を見たので、なんだか思い出すと怖くなります。実際に、我が家は被害にはあっていませんが、都内に住む友人の安否確認をした記憶があります。いつ、私が住んでいる場所も地震が来るかわからないので、震災後に我が家は、震災用の防災グッズを買いそろえました。そして、卓上のウォーターサーバー(http://xn--gckg0b0b8evmbbb4945ehfm.com/)も注文しました。だって、子供には安全な水を飲ませてあげたいですからね。それに、ウォーターサーバーって、備蓄水代わりにもなるので、いざという時に助かります♪。そして、家具が転倒しないように、固定しました。それから、いざという時の避難所を決めました。地震って、本当に怖いですね。
2014.04.02
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なかなかダイエット進まないね。
本当に食事を減らしたり運動を積極的にやらないと結果が出ないようです。んー困った。そういえばそろそろ会社の健康診断が近い。ヤバイマジに
2014.04.02
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結婚式までに宣言通りに痩せた友達
友達が、この前結婚しました。結婚前4カ月前に、「結婚式までに6キロ痩せる」って宣言をしていました。そしたら、宣言通りに6キロ痩せましたよ！ウエディングドレス姿が、キレイでした～（＾－＾）。痩せたかいあって、お腹周りもすっきりしてキレイでした。友達は、ネットの優光泉のダイエット効果に感動～1ヶ月で5キロ痩せた私の体験談感想を読んで酵素ドリンクにチャレンジしたそうです。酵素ドリンクで、週末のプチ断食をしたそうです。最初の月は、隔週でプチ断食をしたそうです。2カ月目からは、毎週でプチ断食をしたそうです。それ以外は、間食を止めて、どうしても小腹が空いた時は、この酵素ドリンクを飲んだそうです。それから、食事量を全体的に減らしたそうです。そして、少し運動というか今までエレベーターを使っていたのを、階段で上り下りしていたそうです。私も、ダイエットを頑張ろうかな～。
2014.04.01
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首がカユーイ・・アレルギーかなぁ？
最近、首がかゆくて赤くなってきた・・。なんだかどんどん広がってくる感じ。これはアレルギーなのかぁ。ヤバイこれは病院に行ったほうがイイみたい。。
2014.03.06
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