Oct 12, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
ちょっとした偏頭痛持ちで、天候や体調によって発症してしまう。
はっきりと痛みを感じる前に、まぶたが重くなったり、
頭の芯がぼんやりしたり、前触れの症状を感じることが多い。
痛み出してしまったら痛み止めを飲むか、寝るしかないのだけれど、
予兆を感じたら、こんなことをすると、薬の世話にならずに、
乗り切れることがある。
なにかの本に書いてあって（タイトルも著者も忘れてしまった）、
読んだときは、まさかそんなことでと思ったのだけど、
意外に効くのだ。
ちょうど眼球がおさまっている眉毛の辺りの骨を、親指で、
ぐっと持ち上げるようにする。
その2
口に両手の指を入れるだけ入れて、両側に引っ張りながら、
上下左右にぐるん、ぐるん、動かす。
言葉で説明するのは、ちょっとむずかしい。
でもこうすると、眉間のあたりのもやもや感が薄れていくから不思議だ。
人によって治まり具合が違うだろうし、症状も違うだろうから、
強くは言えないけれど、お悩みの方、一度お試しあれ。
ただし、この動作をしているときの顔は、かなりひどいことに･･･。
お試しのときは、ひと気のないことをお確かめください。
はっきりと痛みを感じる前に、まぶたが重くなったり、
頭の芯がぼんやりしたり、前触れの症状を感じることが多い。
痛み出してしまったら痛み止めを飲むか、寝るしかないのだけれど、
予兆を感じたら、こんなことをすると、薬の世話にならずに、
乗り切れることがある。
なにかの本に書いてあって（タイトルも著者も忘れてしまった）、
読んだときは、まさかそんなことでと思ったのだけど、
意外に効くのだ。
ちょうど眼球がおさまっている眉毛の辺りの骨を、親指で、
ぐっと持ち上げるようにする。
その2
口に両手の指を入れるだけ入れて、両側に引っ張りながら、
上下左右にぐるん、ぐるん、動かす。
言葉で説明するのは、ちょっとむずかしい。
でもこうすると、眉間のあたりのもやもや感が薄れていくから不思議だ。
人によって治まり具合が違うだろうし、症状も違うだろうから、
強くは言えないけれど、お悩みの方、一度お試しあれ。
ただし、この動作をしているときの顔は、かなりひどいことに･･･。
お試しのときは、ひと気のないことをお確かめください。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
