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Jan 16, 2008
筋トレ
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このところ、テレビCMでひらめ筋なるものが登場する。
そういう名前の筋肉があるとは知らなかった。
ふくらはぎのあたりが、それに当たるらしい。
その辺りを触ってみるのだが、私にははっきり筋肉とわかるものはないらしい。
だって、なんだかぷよぷよしているよ。
ところで私は姿勢が悪く、気をつけていないとすぐ猫背になってしまう。
一時期、整体に通ったことがある。
おどろいたことに、初めて施術を受けたその日、なんと身長が伸びた。
この歳にして成長?
恐るべし整体。
今、その医院は休院中。
自分でも特に支障がないので、気にしていなかったけれど、
先日の旅行で撮った写真を見ると、あらら、背中に猫が戻ってきちゃった。
体力重視の夫に言わせると、
いくら整体で骨を伸ばしても、支える筋肉をつけなきゃ意味がない。
とうことらしい。
はぁ、まあ、おっしゃるとおり。
確かに学生時代の体力測定で、背筋力の測定値は、30、40kg程度だったような・・・。
というわけで、ただいまひらめ筋と背筋の増強計画を実施中。
まあ、どんなにがんばっても、ボディビルダーほどの筋肉はつかないだろうなぁ。
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Last updated Jan 16, 2008 08:27:20 PM
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