Feb 8, 2008
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ぼんやりミスついでに、就寝時に首にハンカチを巻くのを忘れた。
冬の夜は、喉が空気にさらされて風邪をひきやすい。
首へのハンカチは、必須アイテムだというのに。
出先からもどったときは、石けんでの手洗いと、うがい薬を使ってのうがいが欠かせない。
風邪予防の基本行動だ。
なのにうっかり、うがいをし忘れた。
昼間、ついホットカーペットの上で昼寝をしてしまった。
不自然に背中が温められ、しまった、と起きてから、かえって背中がゾクゾクする。
昨日はこのぼんやりミスが原因で(と思われる）、夕方から喉まで痛くなってきた。
夕べは柚子と蜂蜜でホット柚子を飲み、うがいを繰り返し、
そして、首にきっちりハンカチを巻いて早めに床につきました。
今朝、喉の痛みはすっかりひき、寒気もおさまった。
早めのナントカも効くのだろうけど、自分の体の治癒力もまだまだ捨てたもんじゃない。
なんて、ほんとは予防を忘れないことが一番肝心。
冬の夜は、喉が空気にさらされて風邪をひきやすい。
首へのハンカチは、必須アイテムだというのに。
出先からもどったときは、石けんでの手洗いと、うがい薬を使ってのうがいが欠かせない。
風邪予防の基本行動だ。
なのにうっかり、うがいをし忘れた。
昼間、ついホットカーペットの上で昼寝をしてしまった。
不自然に背中が温められ、しまった、と起きてから、かえって背中がゾクゾクする。
昨日はこのぼんやりミスが原因で(と思われる）、夕方から喉まで痛くなってきた。
夕べは柚子と蜂蜜でホット柚子を飲み、うがいを繰り返し、
そして、首にきっちりハンカチを巻いて早めに床につきました。
今朝、喉の痛みはすっかりひき、寒気もおさまった。
早めのナントカも効くのだろうけど、自分の体の治癒力もまだまだ捨てたもんじゃない。
なんて、ほんとは予防を忘れないことが一番肝心。
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