セクシー　ボディ　メイクアップ　レシピ

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2004年10月11日

休肝日にファスティング　

(1)

テーマ：驚異のファスティング(27)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ダイエットを科学しよう(^_^)v

山本漢方大麦若葉粉末100%おいしい青汁　大容量88パック（シェーカー付）

　　　■　休肝日にファスティング　016

　　　　仕事をしている人は、なかなか三日間のファスティングの時間を確保
　　　するのは難しいですよね。でもファスティングで、人生も性格も大きく
　　　変えて健康になりたいと思う人には、休肝日をかねて１日半ファスティ
　　　ングにチャレンジしてみましょう。

　　　いますが、これを利用してファスティングするのです。
　　　　一日目は私の指導するビタミン・ミネラルファスティング。２日目の
　　　朝と昼は回復食、夜は普通食で、この２日間は頑張ってアルコールを抜
　　　く方法です。
　　　　これなら手軽るに出来そうでしょ(^_^)v

　　　　　　ファスティングで　強い性格を作り

　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生を大きく変えましょう

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　　　のでしょうか？

　　　　残念ながら、答はNoです。化粧品に使われるコラーゲンとは、主に
　　　保湿剤としての役割しか持たず、肌の上からいくら重ねても、表面の
　　　角質層に潤いを与えるといった、一時的な効果しかもたらしません。
　　　　科学的に言って、現在の化粧品技術では、化粧品を肌の上から与え

　　　　　　食べるコラーゲンで、セクシーを目指そう　(^_^)v

　　　強い髪の毛も生えてくるし、育毛剤より効果あるよ(^^♪

　　　　参考までに私の食べてるコラーゲンは
　　　　　　　http://plaza.rakuten.co.jp/hanano28/

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酢風呂はお肌に最適ですよ

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　　これで痩せなきゃ　永遠に痩せられない

　　　　　　一ヶ月に　三日間だけ頑張りましょう。

　　　ビタミン・ミネラル　ファスティングは、断食療法ではありません。
　　ビタミン・ミネラルを十分に取り、消化器官を休め身体の中の
　　毒素を抜き、免疫性を高める２１世紀の健康療法で、ひいては
　　健康ダイエットにつながります。

　　ファスティングとは？
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どんどん、ダイエット成功者が続出です。自分自身でも嬉しいです(^_^)v

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＫＯＴＯ　（小林　誠）

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