セクシー　ボディ　メイクアップ　レシピ

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2014年09月02日

■ 筋肉は鍛えれば衰えない ■

テーマ： THE　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ(1166)

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　　　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ　　2382

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　　■ 筋肉は鍛えれば衰えない ■

　　　た三宅義信さん（７４）が１５日、兵庫県で行われた全日本マスターズ
　　　選手権に初出場し、出場区分の日本記録を一時更新する力強い試技で声
　　　援を浴びました。年齢に関係なく、筋肉は鍛えれば老化する事はありま
　　　せん。筋トレは、最高のアンチエイジングです。

　　　　筋トレで　セクシーを目指そう　(^_^)v

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　　　これで痩せなければ、永遠に痩せられない

　　　美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
　　美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
　　大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事

　　せると、リバウンドはありません。

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　　陽気に　元気に　いきいきと　(^_^)v

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＫＯＴＯ　（小林　誠）

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