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2018年12月17日
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「セクシーボディ メイクアップ レシピ」
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■ 予防歯科で「８０２０」運動 ■
今日、歯の定期検診に行ってきました。
８０歳の時に２０本の自分の歯を残そうと、日本歯科医師会や厚労省は
「８０２０」運動を主唱しているが、達成しているのはほぼ４割です。８０
歳で残っている歯は平均で半数の１４本です。一方で、世界で「８０２０」
を達成している国は、歯科衛生の先進国と言われるスウェーデンです。この
差は、悪くなってから歯医者に行くのではなく、定期的に検診してもらう
予防歯科の違いです。
予防歯科で、セクシーを目指そう (^_^)v
ノニジュースで、効率の良いダイエットしましょう。
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いろいろなダイエットに失敗したあなたに、ラストチャンスダイエット
これで痩せなければ、永遠に痩せられない
美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事
です。朝と昼はノニジュース、夜は大好物を食べる。ストレス無く痩
せると、リバウンドはありません。
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ＭＡＫＯＴＯまでメール iandm19820314@k.email.ne.jp 下さい
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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2018年12月17日 19時37分56秒 コメントを書く
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