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Nov 30, 2004

ＰＭＳとフラワーレメディ（２）

(6)

テーマ：婦人科の病気(1168)

カテゴリ：カテゴリ未分類

PMSは女性ホルモンのバランスによるものだといわれ、色々な
要因が考えられていますが、はっきりと解明されていません。
原因や治療法などは専門のお医者様にまかせて、ここでは
PMSによって起こりうる様々な不調に対して自分でできる
対処法を考えていきたいと思います。

これらの不調はPMSに限らず、男女を問わず日常でふと
感じることだったりします。女性だけでなく、興味のあるかたは
フリーページの「バッチフラワー」をごらんください。
アロマのページはただいま作成中です。

今日は「落ち込み」

例えば日曜の午後、パパはお昼寝、走り回る子供、
山積みの片付けもの・・・普段なら我慢できるのに、
生理前で、妙にイライラ、「どうして私だけが片付けないといけないの！」
と感情がこみ上げて涙がでそうになる、なんてことないですか？
ものすごい被害者意識に凝り固まってしまう。少し男性には理解
し難いかもしれません。

私の場合はこれが一番強く出てしまいます。
前の人が切符の購入にてまどり、電車に乗り遅れた時、
ジャムの蓋が開かなくなった時、普段ならなんてことないのに
涙が出てきて困りました。後で考えると恥ずかしいんですが。

落ち込む
憂鬱で気分が落ち込む。くよくよ思い悩んだり、涙もろくなる。
わけもなく突然、絶望的な気分になる。

マスタード
理由のない憂鬱、鉛を飲み込んだような思い気分に。
ウィロー
自己憐憫や憤りで頭がいっぱいになってしまった時に。
ゴース
全てにおいて悲観的なとき、失望感をやわらげます。
チェリープラム
こみ上げる涙や感情をコントロールできるように。