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2018.01.12

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・歩行器壁立は、最初立ち上がったときに腰の位置があまりがずれていなければ、足の翻りと血圧の下降が起きにくい気がした。

・歩行器壁立左側屈は、横腹と脚の動く感覚と力はしっかりしているけど、起き上がった時に上半身がふわふわする感じがあった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで右側屈は、起き上がった時にお腹周り全体の筋肉を締めるように意識すると、ふらつきが少なかった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで左側屈は、起き上がった時に無意識に右腕で支えていることが多かった。

・歩行器壁立前屈は、歩行器の高さをかなり低くしても、腕を伸ばしてしっかりと起き上がれた回数が、これまでよりも少し多い気がした。

・歩行器壁立低い高さで腕を伸ばして体を支えるは、右腕で支えた状態で、左腕を見てわかる位曲げ伸ばす動きができた。

・歩行器壁立低い高さで腕を伸ばして体を支えるは、左腕で支えた状態では、上半身が倒れそうなので右腕をほとんど動かせなかった。

・両手首とう屈は、力の入る感覚は安定しているけど、腕がふらついて動きづらかった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・仰向けで左腕を斜め下から閉じるは、重りを増やすと腕がバタバタしなくなって動きが安定した。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体に力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹と太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

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