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caco_betty
楽しく気楽に半端者の日常を。その日の気分でネガティブだったり、ポジティブだったり。こんな人間でも生きていける日本に生まれて良かったな。
完成間近の今ごろに…
New!
岩手のFP事務所さん
連続テレビ小説『風… New! レベル９９９さん
おれ兵隊だから 天の字さん
ピン助仔猫の「珈琲… ピン助仔猫さん
☆なりきり Ρriйсёё… 。゜* しのぴー *゜。さん
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おれ兵隊だから 天の字さん
ピン助仔猫の「珈琲… ピン助仔猫さん
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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576262)
カテゴリ： カラダ系
どうやら、動かないとダメなんでしょうな。
肩は痛いわ足は怠いわ頭重いわでかなり投げやりな気分で、
どーでもよくなったんでストレッチなどしてみた。
…動機がよく判らないが、とにかくどーでもよくなると
普段やらない事がしたくなる。
ヨガとかね。
テニスとかね。
今回はストレッチを念入りに。
…
足と腰と肩と背中と頭がスッキリしやがったよ(笑)。
そーか、ジャスト運動不足か!
そー言う事かよ、この不調!
だからといって毎日欠かさず運動しようなんて思ったりしたら
すっっっっっっごくストレスになって嫌なんで、毎日なんかやらねぇぜ。
一日の中で決まり事がいくつもあるのが嫌いなんですよ。
ま、少しは意識して動かそうかな(^_^;)、カラダ。
肩は痛いわ足は怠いわ頭重いわでかなり投げやりな気分で、
どーでもよくなったんでストレッチなどしてみた。
…動機がよく判らないが、とにかくどーでもよくなると
普段やらない事がしたくなる。
ヨガとかね。
テニスとかね。
今回はストレッチを念入りに。
…
足と腰と肩と背中と頭がスッキリしやがったよ(笑)。
そーか、ジャスト運動不足か!
そー言う事かよ、この不調!
だからといって毎日欠かさず運動しようなんて思ったりしたら
すっっっっっっごくストレスになって嫌なんで、毎日なんかやらねぇぜ。
一日の中で決まり事がいくつもあるのが嫌いなんですよ。
ま、少しは意識して動かそうかな(^_^;)、カラダ。
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