2007年02月の記事
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また温泉に行く
きのう温泉とゲルマニウムに行ってきました。きのうはちょっと遅い目。やっぱり温泉はいいなあ～。ゲルマニウムはこんどはかまくらのようなところに入って、ゲルマタイルみたいなところへ入ってみました、だけど石のゲルマのほうが、体にフィットして私は好きでした。夕方になってきて、お気に入りの寝湯に入りました。ねっころがって、お空を見れて、お湯につかります。木の葉がお空に見えて、きのうは月も見えました。おとなりにお母さんとかわいい男の子も入って、ちゃぷちゃぷしていました。わたしもまたこんなんしたいなあ～ゆうぐれ、少し人が少なくなって、ぼーっとお湯につかりながら春になってくると、きっと木の葉もいっぱいでてきて、また様相がかわるんでしょうね。温泉でほこほこになりました。ストレッチもしました
2007/02/27
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動物園
きのう久しぶりに動物園に行ってきましただんながお休みになったので、パンダがごはんを食べていました。笹をいっぱい食べていて、かわいかったです。でも熊なので、飼育係の人もいつも気をつけながら世話をしているようでした。オスとメスがいてて、メスのほうがちょっとかわいい顔をしてるなと思いました。オスのほうは体も大きかったです。人工授精を失敗したらしくて、その気持ちわかるよ、、と言ってみたりしました。思った以上に動物園広いからいい運動になりました。だんなとなんでも話し合うことにしました。結婚してからだいぶたつと、新婚のういういしさがぬけてわたしはあまえてたなあと思いました。もっといたわりあえる関係になれたらいいなあって思いました。ひさびさの動物園は結構いろんな動物がみれて楽しかったです。ちょっと坂しんどかったけど。
2007/02/23
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反省・・
今日は英会話の日でした。その前に、お友達とランチしました。やっぱりおしゃべりするとストレスも解消していいな。でも、きのうだんなとけんかをしてしまいました。もっとだんなをいたわらないといけないな、と反省。もっと思いやれるようにならないと、赤ちゃんもきてくれないなあ・・・
2007/02/21
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ゲルマニウムとストレッチ
きのうははじめて近くの温泉にいってゲルマニウム温浴してきました最近できた大きめの温泉で、だんなも会社であそこの温泉、近いんとちがう？どんなの？ってきかれたりするようでした。車で５分、デビューです。さしずめ温泉のアミューズメントパークといったかんじ、温泉の中にもあかすり場があったり、なかなか充実してます。はじめてなので、最初は遠赤外線効果のコーナーを１５分ほど、すぐに外に出て、今度はゲルマニウム。思ったよりよかったマイナスイオンがでてるせいか、顔も暑いんだけど、すごく汗もでて、いや～これきっと効果あるよ、と思いつつ、一回外に出てきて、クールダウン、ストレッチすることにしました。なんか体がほっかほっかだから運動する気になってきて、簡単なストレッチしたら、帰ってから筋肉痛になった。最近運動不足だから、こんなかんじからはじめよ。今度フィットネスに復帰しよっかなあ～。もう一回遠赤効果のと今度岩塩のとまたゲルマニウムに行ってきた。今度はすいてる。いいかんじ。思ったよりお肌の効果もいいみたい。こりゃ～週１できますかきのうはストレッチちょっとしたということで、最初の運動日誌はおわります。
2007/02/20
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足湯いいな
今日は足湯をしました。最近はじめました。お湯に足をつけて２０分。本など読んで１０分ほどで汗が出てくると代謝がよくって２０分でのぼせるようなら代謝がおとろえてるって、やばい今日は足し湯したのかいつもよりのぼせた。代謝良くするには運動だよなやっぱり運動不足か。ストレッチがんば。でも足湯ってやってみると全身があったまって不思議やっぱりいいな、のぼせるとき、少しずつ無理しないで慣らすといいみたい。また足湯しよ
2007/02/19
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どうしよ
最近病院の先生から体外受精の案内をもらいました。最初はあんまり考えてなかったけど、妊娠率というものにどうしても心惹かれる気分です。人工が３回だめだったので、体外もいいのかなって思い始めてきました。だんなはいつもできるって思ってがんばろって言ってくれます。わたしはつい、心つらくおもっちゃいそうですが、そう思いたいな。と思います
2007/02/18
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病院へいく
きのうは久しぶりの病院。いろいろききたいことを書いて先生に質問しました人工授精３回でできない原因はどんなか？それが体外でわかることとか、それはピックアップの障害や精子の所見がよかっても卵子と受精できてないとか、卵子のバリアを溶かすことができないとか、受精しても着床してないとか。そうなんか～特に原因がわからないので、年齢はあるんですが、それが知りたいと思ったんです。。私の行ってる病院は人工授精でタイミングをきっちりはかってLHをはかったりして、排卵のときにきっちり精子を送るようにする、ってことにあまり恩恵がないと思ってる考えらしいです。体外のときほどタイミングもきっちりあわせないのかな。人工のタイミングをいつもはずしてると思ってたので、いっつも排卵後だったので気にしてたんですが、体外のときはきっちりするようですが、そうなんだなあ。。でも、いままであんまりなんでもきかなかったと思うから、やっぱり自分のことだし、そのつどわからないこととか疑問に思ってることは聞かないとなあと思いました病院に来るとやはり病院、ということで緊張したりします。いつも病院の順番待ちとかのときにお不妊物語という本を読んでました。お不妊を経験した作者がその物語を書いてるのですが、結構思い当たること多くておもしろくて毎回連載のように病院の図書で楽しみによんでたんだけど、昨日最終回あと１０ページくらいを楽しみにしてて読んでみたら、その最終回はショッキングなものだったこんな終わり方でいいの～！これ本当の話だろうか？という疑問がわきあがる。病院行ってきたんだから、ちょっとゆっくりランチをしよう、院内のカフェでランチ。この間おいしかった料理のレシピをおしえてもらった店員さん、こないだひざに服かけてたら、毛布を貸してくれてうれしかったそんな心遣いがうれしいな。病院行くと気が張るのでしんどいこともあるけど、ちょっとそういうのに会うとうれしいな。今月はお休みするけれど、だんなとよく話して今後のことも考えねばと思うのです
2007/02/17
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風邪ひき
風邪をひきこんでいました。バイトも休んで、そろそろよくなってきたと思ってたのに、また日曜日に熱。しかも花粉症？顔の皮膚下ではなんかはれてるようす、寝るのも苦しくて、鼻水も血！！すっごいびっくりして、今日はようやくの連休明けに耳鼻科に行ってきました。鼻炎みたいでした。風邪からくるみたいな、こんなすっごいのあんまり経験したことないぞ。今日はましになってきたけど自分を甘やかして仕事休みました。今忙しいだろうな、、ごめんなさい。でも春めいた今日、おうちでゆっくりしました。腰もなんか痛いです。なんで～！！寝てても痛い。やっぱり今期は休むのがちょうどいいみたいです。だんなも風邪ひいて37度でがんばって仕事してます。あ～はやく冬終わってほしい～。ついでに私の人生の冬も終わってほしい～。ちょっとおおげさだなでもはやく身体を治したいです。
2007/02/13
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リセット
本日真夜中ごろにリセットしました～そろそろきそうなきがしてたけど～、今期は一回休もう。２年ほど続けてると休みたくなる～主人も来期は仕事も忙しいし、ちょっと休みたいと言ってるので、わたしも体温計はかるのとびとびにしてみようかなあなんとなく落ち込んで休もうという感じでなくて、なんとなく休むのもいいかなあっていうか。。子どもに接する仕事だから、いつごろからか子ども欲しいなあって思う気持ちが全部生徒の子どもらへのなんかになってる気がしてきた。結婚してしばらく子どもがほしいと思わず、そろそろ年を意識し始めた頃にようやく子どもがほしいと思うようになってきた。もっとはよからはじめといたらよかったかもしれないけど、それもいいか。ちょっとお休みモードにしようっか～
2007/02/06
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冷えてるのかなあ
きのう風邪でしんどかったのに、千と千尋の～をみてしまったので、やっぱりしんどくって、今日は病院に行きました。いつもの先生です、甘いものは体を冷やすからだめやで、といわれました。みかんも体冷やすよ、よく食べるの？といわれて、一日一個は、、とサバよんで言いました。甘いものもすきだし、くだものも好き。それで妊娠体質にならないのかなあ～？待合室にきてた方、妊娠されたようであいさつされてました。産婦人科も診られる先生なのです。当帰芍薬散ものんでるし、いっつもお腹にカイロいれてるし、お灸もしてるんだけどね～、やっぱり運動かな、今度から運動日記つけてがんばるか、と思いつつ、、こたつに入ってしまうわたし、、やっぱり運動がんばろ！
2007/02/03
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お花とみどり
お部屋のなかにいっぱい植物をおいてます。お花がいっぱいあったり、緑のものがたくさんあるのがすきです。最近植物園で買ってきたミニカトレア、ピンクのゼラニウム、夏場からずっとさきつづけてるハイビスカス、観葉植物のウンベラータちゃん、春になったら、お庭の球根たちがお花を咲かせてくれるかな*^^*
2007/02/02
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かぜひきの高温期
今日も高温期、でも下がり目だ～、のどが痛くってもしかして？妊娠初期症状？なんて思うが、どうやら本物のかぜらしい・・。また。今日も家でのんびりしよう。とりためたテレビの映画などみる。「ふたりのロッテ」双子の女の子が小さい頃に親が離婚してお互いに双子と知らずにいる、でもあるサマースクールで偶然であって、、そんなほのぼのした映画みてるとやっぱり、子ども欲しいな～と思う。弟の子どももできることだし、、やっぱりほしいなあ～。気分あかるくしたいから、もっかいちゅらさんみる。ちゅらさん大好き。もうシリーズ４になってるけど、もっかい朝連ドラしてほしいわー。一風館みたいなところあったら入りたいわ～。沖縄に移り住んだりしてもいいかな～。なんて思ったりする。
2007/02/01
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