「社会不安障害」とのつきあい

今日は母親から妹は就職活動でこんな風に活動しているとあれこれ話をされた。母親は多分事実を伝えたいだけなんだと思うけど、私には話を聞くたびに私は顔の震えや視線恐怖ばかり気にして就職活動から逃げて中途半端な仕事をしていると攻められているように感じてしまってとても苦しかった。どんどん気持ちが沈んでしまって、母親が家にとじこもってしまっている弟の相談をしてきたのに、かなりそっけなく返事をしてしまい、真剣に相談してきているのに申し訳なかった。でも何だか今日はひたすら自分はみじめ、かわいそう、暗い・・と沈んでばかりの人相が変わってしまいそうな一日だった。