PR
まっつんぼっくりん
高校時代から今にかけての精神科や心療内科でのカウンセリングの歴史？と今なお続く心の悩み、病院通いのことなどを述べさせてもらい、同じく病院に通ったり悩みを抱えている方々と交流したいと思います。
カレンダー
コメント新着
2026年10月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
キーワードサーチ
▼キーワード検索
フリーページ
2007年02月01日
テーマ： 精神安定剤の服用(17)
カテゴリ： 薬を飲みながらの生活
袋の中にレキソタンがなかった
かなり焦ってあちこち探して、鞄の中のどこかに落ちていないかも
探している自分の依存性が怖く思えた。
結局見つからなくて、なぐさめ程度に胃が痛いときに飲む、
ムコスタを飲んでおいた。少しは眠気などがでてきて落ち着いたり
するかなぁなんて思って
この日は色々な出来事があって、ある意味薬のことばかり考えなくて
コントロールできなくなってしまった。
かといって、その怒りを言葉で誰かにぶつけることなどできず、
苛々してどうしようもないまま帰ってからも時間が流れた。
夜飲む、パキシルを飲んで少し落ちついたような落ちついていないような
よくわからない状態で、先生に勧めてもらったリラックストレーニングも
してみた。
辛かったのは、夜寝ようとしたら、疲れは感じるものの、頭が興奮気味で
眠れない
呼吸法を試してリラックス状態を作ろうとしていたけど、
結局眠れない時間が過ぎて、昼に飲み損ねたレキソタンを半分に割って飲んだ。
それからは眠れた。でも薬に頼っていることをしみじみ感じてしまった
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[薬を飲みながらの生活] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
