2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2009年09月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
あっ！４年目突入だっ！
昨日でブログ開設まるっと３年でした！ということで今日から４年目突入です ！最近は更新も訪問も激減してますが、ま、ぼちぼちやっていきます。 どうも出張や外出が少なくなって、ネタがなかったり、移動時間にブログ書いたりする時間がなかったりしてるのが原因っぽいですね。 と、思っていたところにモラタメから、「カンロのど飴セット」が届きました！ 早速スーパーメントールを口に放り込んだら、う～～～っ、効くぅ～～～！これで喉の調子を良くして、明日はカラオケにでも行っちゃいますかね！ それでは、また。引き続きのご贔屓をよろしくお願いいたします m(_ _)m
2009.09.26
コメント(16)
-
iPhone 買ったズラ。
昨日から弄り倒してます。これでシルバーウィークも暇をもて余すことはなさそう！いや、ホント素晴らしいガジェットですよ、コイツ。またそのうちお話ししましょうかね。 iPhone 3GS 16GB ブラックちなみにこれから久しぶりに大阪出張です。（午前中は東京で仕事してました）でも明日はチビたちの運動会なので最終便で日帰りですぅ～。ま、飛行機に乗れるだけヨシとしましょう！それでは、また。さすがに今日の羽田は混んでます。
2009.09.18
コメント(10)
-
特典航空券が取れたので･･･、
来年８月にまたハワイに行きま～す♪♪微妙にマイルが足りなかったので３人分のみ特典で、１人分は別途購入しなきゃいけないんですけどね１２万マイルよさよ～なら～代わりにっちゃあなんですが、クリスマスのグアムは見送りです。国内スキーにでも行くつもりです。今はやっぱインフルがね～ちゃーけるさん、いろいろ教えてもらったのにごめんね～。取り急ぎご報告までそれでは、また。チビが小６になるし、今度は７泊９日だっ！
2009.09.06
コメント(10)
-
体質改善計画発動！
まだ人間ドックの正式な結果は来ていませんが、既に「高血圧」と「中性脂肪」にアラートが出ているので、唐突ですがこれからダイエット・健康管理することにしました。 ２年前の前回は、「１年かけて体重１０キロ・ウエスト１０センチ減」を目標にしていました。結果は「８ヶ月で８キロ・４センチ減」が最高値でしたが、その最高値を記録した時から２年を経て、「３キロ・３センチ減」まで戻してしまいました。この歳で増えたり減ったりはよろしくないですね。で、今回もやはりきつめの目標をセットしようと思います。来年３月末までの「７ヶ月間で体重８キロ・ウエスト４センチ減」を目標にしたいと思います。 いかがでしょう。 そして善は急げということで、とりあえず今日は近くにできたヤマダ電機で血圧計と体重計を買ってきました。【在庫あり（15時注文迄当日出荷可能)】 Panasonic EW-BU30-W（ホワイト） 血圧計 上腕式 EWBU30W【週末特価！】タニタ 体組成計インナースキャン【税込】 BC-701-BK ［BC701BK］インターネットで血圧と体重管理のExcel表もダウンロードできたので、これからちまちま記録していこうと思います。進行状況については、また定例の月次報告を入れるようにします。実際の体重と腹囲は目標達成したら公表します！ それでは、また。目標は立てたけど、どうやるかは決めてない。う～む、いきなり前途多難。
2009.09.05
コメント(3)
-
カエル風船の刑、終わりました（安堵）
今回の大腸くんはポリープも見当たらず異常なしでした(^^)v 全体的には、とりあえず決定的なダメ出しはなかったんですが、いろいろ指摘は受けました。 ま、一言で言うと・・・、 「すぐには死なんけど、痩せろデブ！ビールもたいがいにしとけよ！」 …っつーことでした f(^◇^;) アハ、アハアハ、アハハハ… ま～ね～、以前のダイエット （目標:１０キロ１０センチ減→実績:８キロ５センチ減） からずいぶん戻しちゃったからなぁ～。 いやぁ、数字は正直です(^^ゞ さぁて、またダイエットしますか！ それでは、また。 そうそう「喉に無視していいけどポリープあるねぇ～」と言われて、 ちょこっとヴォーカリスト扱い気分で嬉しくなりました（違）
2009.09.02
コメント(6)
-
人間ドック中
ふわぁ～、胃カメラしんどかったぁ～(>д<;) （でも、胃のなかはキレイでした♪） あと、状況証拠的には十分過ぎるほど十分だったので、 確実にメタボ宣告がくだりますな (´・ω・｀)ブゥ 今回は泊まり検診なんですが、 昼からは軽い検査ばかりなので今は気分的に楽です。 でも明日、大腸内視鏡検査があってブルー (´Д｀) ま、前回も大腸ポリープ見つけてもらったのでありがたい話なんだけど、 あの無防備で屈辱的なポーズで管を突っ込まれて、 空気でお腹を膨らませられるのが堪らないんだよなぁ。 ま、カエル風船遊びの祟りと観念して受け入れてきます。 それでは、また。 いろいろ指摘受けるだろうから、 また真剣に生活改善考えよう。
2009.09.01
コメント(4)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
