ハピー百貨店

​​​

今回は 入院の持ち物編。 実際に体験して分かった「これは本当に持って行って良かった！」というアイテムと、 荷物を最小限にするための工夫をまとめました。

私が入院したK医大では、トーカイさんの 入院セット（日用品セット）がとても充実していて、 正直 手ぶらで行っても困らないレベルでした。

セット内容は
上下パジャマ　バスタオル&フェイスタオル

コップ

紙コップ

割りばし

使い捨てスプーン・フォーク

歯ブラシ・歯磨き粉

ウェットティッシュ

ストロー

T字カミソリ

ヘアブラシ

イヤホン など、入院生活の“基本のき”が全部そろっていました。
勿論足りなければ補充してもらえるしパジャマやタオルは交換してもらえます。

他に必要があれば1階のコンビニで揃うし

そんな恵まれた環境の中でも、 「首の手術だからこそ必須だったもの」 「持って行って本当に助かったもの」を中心に紹介します。

 首の手術（副甲状腺）だからこそ必須だった神アイテム

1. 曲がる太めのストロー（絶対おすすめ）

これはnoteの先輩さんが書いて教えてもらったもので、本当に助かりました。

術後は首を後ろに倒す動作がしづらくなります。 ペットボトルやコップから直接飲むと、最後の方はどうしても首をのけぞらせる必要が出てきます。

曲がるタイプなおかつ太めのストローがあると、 首をまっすぐ保ったままラクに飲めて本当に助かりました。

（トーカイさんの入院セットにもストローは入っていました）

2. 手術直後用の紙おむつ

術後すぐは尿道カテーテルが抜かれて、二時間ほどトイレに行けない時間帯がありました。 あれば「万が一」の安心感が全然違うと思います。

私は実際に失禁してしまったので、 紙おむつは精神安定剤レベルで大事でした。

 病院食を乗り切るための神アイテム

● お気に入りの「ふりかけ」

病院食は栄養バランスは良いけれど、 どうしてもおかずが口に合わない時があります。

好きな味のふりかけがあるだけで、 白ご飯が美味しく食べられて、栄養もちゃんと摂れます。

 お風呂・アメニティ事情

● ボディタオル（体を洗う用）

入院セットにタオルは含まれているけれど、 体を洗う用のナイロンタオル・泡立ちタオルはありません。

これは持参したほうが圧倒的に快適。

● シャンプー・ボディソープ・ドライヤーは不要

これは私の入院したK医大の場合です。他の病院はどうでしょう。
シャワー室にリンスインシャンプーとボディソープがあり、 ドライヤーも貸し出しがあります。

こだわりがなければ持参不要。

 荷物を劇的に減らす「着替えの裏ワザ」

1. 行き帰りの服は「上下ジャージ」1着でOK

ジャージの上着があれば、寒さ調整もできて万能。 入院中はレンタルパジャマで過ごし、 行きに着ていったジャージは院内の洗濯機で洗っておく。

これだけで帰りの荷物が激減します。　
あと院内が暑かったので前開きの半袖シャツが2枚ほどあれば良かったな

2. 使い捨て紙パンツ（下着）

最近の紙パンツは伸縮性があって履き心地も良い。 使ったら捨てるだけなので、 帰りの洗濯物ゼロという最高のメリットがあります。

💡 入院生活を快適にする便利グッズ

● 赤ちゃんのおしりふき（使い捨てウェットシート）

成分のほとんどが水なので、 手を拭いたりテーブルを拭いたりと万能。

シャワーに入れない時は、 ナースさんが温かい使い捨てタオルをくれるので、それも最高でした。

● 背の低いお茶ボトル ＆ S字フック

ベッド周りの限られたスペースに置きやすく、 S字フックで引っ掛けられるので便利。
給茶機でお茶をもらうのですが、背が高いと機械にセットできないので低いほうが良いです。
ま、背が高くても病院側の工夫で使えないこともなかったけれど。。。

● 長めのスマホ用充電ケーブル（2m）&コンセント

コンセントが遠いことが多いので必須。

● 小さなハサミ ＆ 書類入れ

購入したもののパッケージ開封や、 書類整理に大活躍。
いろんな書類を受け取りますしあれば便利です

● スマホや財布を入れる小さめのポシェット

売店や院内移動の時に便利。

 事前準備のワンポイント

● 爪を切っておくこと

地味だけど重要。 シーツに引っかかったり、首の傷に触れたときに危ないので、短く整えておくのがおすすめ。
手術前は爪を切るように指示されます。

● 靴は「かかとがあるもの」

私の病院では「かかとが覆われている上履き」と案内されていましたが、 外で履いていた運動靴が綺麗ならそれでOKでした。

 音や光が気になる人向け

耳栓やアイマスクがあると安心。 私は使わずに過ごせましたが、相部屋ではあると心強いと思います。

まとめ

K医大の入院セットがとても充実していたので、 荷物は最小限で済みました。

その中でも 首の手術だからこそ必要だったもの 精神的に安心できたもの 入院生活を快適にしてくれたものを中心に紹介しました。
他にもいろいろあるとは思いますが

これから同じ手術や入院を控えている方の参考になれば嬉しいです。

あと洗濯機用の洗剤や暑い時用のうちわ、などかな