PR
はりるり555
二児の母です。子育てやダイエット、日々の事つらつらと・・・
カテゴリ
カテゴリ未分類
(105)日々のこと
(85)ランドセルランキング
(85)ランドセル 男の子
(667)ランドセル 女の子
(571)ランドセル メゾピアノ RONI JENNI
(166)ランドセルラック 収納
(25)学習机
(94)オカムラ
(139)イトーキ
(206)コイズミ
(292)クロガネ
(82)カリモク マルニ 浜本 飛騨産業
(47)ニトリ
(84)カントリー 姫系 女の子デスク
(71)無垢 天然木 日本製
(220)学習机 ランキング
(132)学習机 アウトレット
(279)子ども部屋・システムベッド
(284)フォーマル 入学式スーツ 女の子
(334)フォーマル 入学式スーツ 男の子
(188)卒業式スーツ 女の子
(147)卒業式スーツ 男の子
(62)卒業・入学式スーツ 母親
(132)学生服・中学 高校 入学準備
(29)入学準備・袋物・ミシン
(113)福袋・子供服
(165)遠足・修学旅行・林間学校
(90)学校のこと
(42)子供のこと
(92)勉強
(17)ベビーグッズ
(7)ひなまつり 雛人形
(91)こいのぼり 五月人形 端午の節句
(108)浴衣・甚平
(233)七五三
(202)ヒーロー 仮面ライダー
(28)ＷＨＦ 次世代ワールドホビーフェア
(12)ダイエット
(54)お買い物
(189)気になるもの
(277)悠香 茶のしずく
(5)健康
(49)節電
(43)旅行
(54)クチコミ
(16)やずや 香酢 モニター体験
(6)オークション
(17)コスメ
(6)読書・ドラマ
(31)英語 エブリデイイングリッシュ
(3)楽天ポイント
(6)フリーページ
★学習机・学習デスク
イトーキ
オカムラ
カリモク
コイズミ
くろがね
堀田木工
浜本工芸
ニトリ
フォルミオ
カントリー
北欧
アウトレット
★ランドセル メーカー別
天使のはね
フィットちゃん
ふわりぃ
妖精の翼 カザマ
コクヨ×あんふぁん
羅羅屋 ララちゃん
國鞄 コクホー
★ランドセル ブランド別
ミキハウス
ナイキ NIKE
フェリー・デ・エマイユ
メゾピアノ
ジェニィ ＪＥＮＮＩ
ロニィ ＲＯＮＩ
プーマ ＰＵＭＡ
★入学式・卒業式・フォーマルスーツ
入学スーツ 男の子
入学スーツ 女の子
フォーマルスーツ 母親
卒業式スーツ 男の子
卒業式スーツ 女の子
★七五三
★入園・入学準備用品
★学校教材・学校行事
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2010.05.27
カテゴリ： ダイエット
ためしてガッテンで、計るだけダイエット についてやってました。
私も、何年か前にやった事あるのですが、
計りだしたとたん、
グラフが右肩上がりに、体重が増えまして・・・
途中で挫折です。
でも、昨日ＴＶで見てたら、またやりたくなってきた。
早速、昨夜は体重を計り、
今朝は、ゴミ当番とかでバタバタしてたら、体重計るの忘れた～ぁぁ。。。
それでも、ダイエットのコツみたいなのも紹介されてたので、
痩せる時期は、生理後から排卵までの間です。
この間にがんばってみましょう。
それ以後は、がんばってもあまり痩せないらしい。
だから、体重維持できればくらいに思っておきましょう。
あとこれ。
口寂しくて、何か食べたくなったら、
アドレナリンを出すと、食欲が無くなるって。
その為には、
その場で２０秒ダッシュ！！
くれぐれも、ご近所のご迷惑にならないように。
計るだけダイエットの記録用紙はこちらからダウンロードできますよ。
コスメカタログ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.05.27 12:41:24
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
ナイナイアンサー 楽々ダイエット 2016.05.10
-
筋トレ！ 『あさイチ』 肩こり むくみ… 2015.07.08
-
剛力彩芽CM ワンダーコアがコンパクトに… 2015.05.04
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
