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2006.12.15
健康週間3日目
テーマ:
健康的にダイエットを!(1210)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
久しぶりの晴天
たまっていた洗濯物も一気に干せて洗濯機がすっきり☆ 久しぶりにウォーキングもできたし、いい一日でした。
彼の実家でもおばあちゃんが久しぶりの晴天で「大根を抜く」っていうので、彼と2人で30本ほど抜いてきました(;゚(エ)゚) アセアセ 抜いたのはほとんど彼で私はコンテナーに運んだり、いらない大根の葉を捨ててたんだけど。
30本も一気に抜いてどうするんだろうって思った。そのあと、おばあちゃんは白菜も10個くらい収穫してたし、たぶんあれはキムチになるのだろう。それか、たくわん?
おばあちゃんのキムチは絶品!おばあちゃんは野菜に加えてイカをいれるんだけど、キムチとイカの甘みが混ざって美味
大量の野菜の中から少しのイカが出てきたときの喜び(´▽`)はぁぁ・・♪(うっとり) 小さな幸せ
「今年はhalちゃんもつけてみなぁ」とおばあちゃんに言われ、キムチの素はもらってきたものの、やっぱ味が違う。同じキムチの素なのに何が違うんだろう(○ ̄ ~  ̄○; )ウーン・・・ あ、でも大根の角切りキムチはうまくできました。キムチっておいしいけど、出かけるときには食べれないから食べるタイミングをみるのが難しいのよねぇ。
朝:昨日の鍋の残りで彼の手作り雑炊(ごはん・バラバラにしたチキンラーメン・たまご2個)
夜:煮物(人参・里芋・ごぼう・鳥モモ・こんにゃく)味噌汁(大根・わかめ・豆腐・たまねぎ・さつまいも)・ごはん・レタスサラダ・のり
おやつ:ココア
今日の反省:朝の雑炊にインスタント食品が入っていたΣ( ̄∇ ̄||| おいしかったけどw たまにはいいかな?? 今日はカルシウムと鉄分が少なかった。朝・昼は自分で作っていないので手抜きになってしまった(ノДT)アゥゥ
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最終更新日 2006.12.15 23:11:54
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