多くの人に知ってもらいたいなぁ～って思う　『インナーチャイルド』　の存在。
（しつこいくらいに言わせてもらっています...(^^ゞ...）
これは、幼い頃、もしくは、過去の自分が、傷ついた感情を抱えたままココロの片隅に残っている、◎歳の○○ちゃんです。
インナーチャイルドは、大きくなった　今のあなたに　色々な形でシグナルを送ってきます。
感情面の不具合から生じる人間関係のトラブルや　時には、カラダの不調にまで、そのシグナルは送られ続けます。

自分では、どうすることもできない、感情ってありませんか？
今回は、わたしが出会ったインナーチャイルドを　お伝えしようかなぁと思います(^o^)

自分が愛されているかどうか、極端に不安になってしまう女性がいました。
相手の行動がとっても気になって、どれだけ、自分を愛してくれているのか、“証”を求めてしまいます。これは、異性に限らないこと。
相手に不安を感じると、コントロールができなくなっちゃう。
その気持ちを確かめるため、手段を考えられないの。
こっそり携帯を覗いたり、カバンの中をチェックしたり、お酒に逃げて、泣きわめいたり…時には、自殺をほのめかす言葉まで　口に出してしまうことも。歯止めが利かなくなり、そのうち、お酒の飲みすぎで、カラダを悪くして入院したり、アルコールから離れられなくなったり…そんな症状を引き起こすことだってあります。
そうなったら、一大事！本人も知らん顔は出来ません。何とかしなきゃ～って思います。
こうして、不都合な出来事として認識しないと、わたしたち人間は、自分と向き合えなかったりするのです。

ようやく、ココロの中に置き去りにされた　「インナーチャイルド」　が、大人になった彼女に見つけてもらえるのです。

そんな彼女が、小さい頃を思い出してみると・・・
４歳の頃、お父さんとお母さんが離婚した出来事が出てきます。子どもにしたら大事件っ。
お父さんは、○○ちゃんをとっても可愛がってくれたのに、別れの日は、なんの言葉もなく、あっけなく出ていちゃった。
彼女には、その頃の悲しい記憶と感情が、大人になった今でも、ココロのどこかにあったの。
「パパ？どうして？行っちゃうの？」
って、もう会えなくなること、幼心に　とっても傷ついてたのね。
優しい言葉もかけられないまま、去っていく姿が、ずっと忘れられなかったのね。
見捨てられたんだ…そんな感情が、あったようです。

それ以来　「自分が愛する人は、いつか、自分から離れていってしまうのではないか」
と言う、大きな不安感が、彼女のココロを押しつぶしていたの。

ある日、付き合った人から、合鍵をもらった彼女は、こんなにも彼に愛されているんだと思います。　“愛されて、大切にされている”　て、実感したんですネ。
でも、次に付き合った人のときは、合鍵をもらえなかったんです。
彼女にとっては　「愛されていないのかな？」　って思う、大きな不安材料になってしまったの。
不安が不安を呼んで、ちょっとしたことに　愛情の深さを計りにかけてしまうようになっていきます。仕事で会う時間がないと言われれば　「誰かと会っているんじゃ～ないだろうか…」　と疑ったり、メールの返事がすぐに返ってこないと　「わたしのこと迷惑なの？」　と考えたり…
そうなると、本人も　どんどん、どんどん、苦しくなっていきます。

自分が満足しているときは、当然、ココロの中の○○ちゃんも、満足していて静かだけれど、
４歳の頃のあの時の情景が、現実とリンクしまうと、無意識にコントロール不能になります。

○○ちゃんが、傷ついた時と似たような場面に合うと、幼い頃の○○ちゃんが、暴れだして　扉をドンドンッ、ドンドンッって叩いて、大人になった　あなたに、気がついてもらおうとします。
それでも　気がついてもらえないと、別の方法で気づいてもらおうとします。
それが、感情の不具合であったり、カラダの不調だったりするのです。
大人になった自分に、その頃の○○ちゃんが、
「ねぇ～気がついてよ～！ここにいるんだょ...。」　って助けを求めてるの。

子どもの頃の○○ちゃんは、悲しみを癒す方法なんて知らないから、その思いを抱えたまま、今でも、ココロの奥で丸まっています。しかし、大人になった彼女は、お酒を飲んだり、別の誰かと気を紛らわしたり、一瞬でも　忘れられる方法を知っています。

大人になった彼女が、いくら　その場をしのいでも、４歳の○○ちゃんは癒されないのです。

○○ちゃんを癒してあげられるのは、大人になった彼女が、４歳の頃の自分と向き合って、小さな○○ちゃんを　理解し受け入れることです。
そして、　「こんなわたしも居たんだ～」　って、その子の存在を認めて、優しく受け止めてあげることなのです。○○ちゃんが、して欲しかったこと、○○ちゃんが、望んでいたことを　理解できるのは、彼女だけなのですから...。

このような、大きな出来事に限らず、ちょっとした出来事でも　子どものココロは、簡単に傷ついてしまいます。
『インナーチャイルド』　は、幼い子どもだけではありません。４歳の頃の自分もいれば、１７歳も３０歳もいたりしますよ。

わたしは、いっぱいいたよっ。
５歳のはるちゃん、１０歳のはるちゃん、そして、１９歳のはるちゃん♪
今までに３人のはるちゃんに出会ってる。。。まだまだ居そうだけど、その時期が来たら、迎えに行かなきゃ♪

あなたのココロに押し込められている、
『インナーチャイルド』　が、ニコニコ笑顔になれますように～(*^_^*)