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2006年01月01日
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カテゴリ: はるとん成長記録
先日の日記にコメントいただいた皆様、ありがとうございました。

そして今年もどうぞよろしくお願いします♪

私のブログ歴もまもなく1年になります。
それまでは全く関係ないと思っていたのですが、やってみてよかった。
いろんな意味で私の支えになっています。
それもこれもここで出会える皆様あってのこと…。

でも、年の始まりって、なんだか気が引き締まるな。
いろんな決意もココロにあるし(まぁいつまでもつか…、笑)、なんとなくしゃっきりする。はるとんが多少いたずらしても、わがまま言っても、許しちゃおうっていう自分がいたりもする(これも今だけか?笑)。

この前ブログで相談したはるとんの食事ですが、少しずつ工夫して進めています。最近はなるべくおにぎりにしてます。どうも海苔が噛み切れないんだけど、それでもお皿にもったご飯よりも遊ばず食べるのが不思議。しかも、普通にお皿に出したら食べたがらない「肉そぼろ」みたいのも、ご飯と混ぜてしまえばぺろりと食べる。うーん、これは発見。



今の私のレシピは…
●みそ汁(定番。具は大根・人参・かぼちゃ・小松菜など野菜いろいろ)
●肉そぼろいため
●ハンバーグ(最近はまったく食べない)
●野菜のくたくた煮(雑穀醤油と甜菜糖で煮ます)
●↑のバリエーションで肉を入れたり野菜を入れたり…。
●↑さらに汁を多めにしてスープ風に。
●シチュー(アレルギー用のシチュールゥやホワイトソースを使用)
●レンコンハンバーグ(手がかかる割には食べない)

これにたまにレトルトのカレー。
あとはシチュー・スープ系に雑穀麺をいれたりして…。


こんだけしかない。
バリエーション的なものもあるから代わり映えはしないし、最近野菜煮系は嫌がって食べないから、食事はほとんど米とみそ汁。この前chikaさんにいただいたコメント「ご飯とみそ汁食べればいい」っていうので随分安心しているのだけど…。

アレルギーっ子用のレシピ本もいくつも持ってるけど、なかなか活用できないからなぁ。はるとんのためにレシピ増やしてあげないと。

この休みの間に(といってもあと3日しかないけど)、新しいレシピを研究しようかな。本も買うばっかりで活用しなくちゃ意味ないよなぁ…。






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最終更新日  2006年01月02日 01時31分44秒
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