2007年07月13日
テーマ： 自転車(13511)
カテゴリ： 自転車
ピストに少しづつ乗っています。
今のところ４３×１６ですが、上りも下りもけっこうきついですね。
それにシューズも競輪用のサンにしてクリップとバンドを使っているんですが、
セッティングが簡単じゃありません、それにバンドで締めるのが久しぶりなのでとても苦痛です。
先日は膝が痛くなりびっくりしました。
今はSPD-SLにしようかと考えています。
そして、もう少し乗ったら４６に上げようと思います。
後ろは１６と１４をつけて目的によって変えようと考えています。
今の私はペダリングと体の使い方の基本は出来ているので、
初心者は４６なら２１ぐらいから始めた方がいいんじゃないでしょうか。
自転車の基本的な技術を身につけながら、それに必要な身体能力を徐々に付けていきましょう。
ピストに乗りますとロードは本当に楽ですよ。(特に下り坂）
今のところ４３×１６ですが、上りも下りもけっこうきついですね。
それにシューズも競輪用のサンにしてクリップとバンドを使っているんですが、
セッティングが簡単じゃありません、それにバンドで締めるのが久しぶりなのでとても苦痛です。
先日は膝が痛くなりびっくりしました。
今はSPD-SLにしようかと考えています。
そして、もう少し乗ったら４６に上げようと思います。
後ろは１６と１４をつけて目的によって変えようと考えています。
今の私はペダリングと体の使い方の基本は出来ているので、
初心者は４６なら２１ぐらいから始めた方がいいんじゃないでしょうか。
自転車の基本的な技術を身につけながら、それに必要な身体能力を徐々に付けていきましょう。
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フランキーたけ
自転車競技（ロードレーサー、ピスト）を始めようという方やホビーレーサーの方から、現役のプロまで参考になる事がきっとあります。強くなりたい方、ポジションで悩んでいる方、自己流の練習しか知らない方、等などぜひご覧下さい。 <^!^>
ＴＥＡＭけんしん’ホ…
セクシー仲松さん
～Ayu's Protection … あゆ３１４さん
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●店長の自転車活動報… “店長”さん
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