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2010年03月16日

胴体力

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テーマ：自転車(13031)

カテゴリ：カテゴリ未分類

さあ体ですが、しいて言えば胴体の使い方です。

僕の書いた事に興味を抱いた方は是非「胴体力」という言葉を使った本がいくつか出ていますので、それを読んでみて下さい。

僕は僕なりにこの本を読み、更に知り合いの理学療法士からの情報も合わせて、今までいくつか疑問に思っていたことがけっこうクリアーになりました。

クリアーになった事のいくつかを上げておきましょう。

1、似たような体格の人でもなぜフォームが違うのか

2、トルク重視と回転重視の人がいると言う事はそもそも何が違うのか

3、後ろから見た時お尻や背中、肩甲骨、首、の動き方がなぜ人によって違うのか

一時僕も胴体の使い方についてけっこう書きましたが、ここが自分の中では一番個人差があるところだと感じました、簡単に言うといわゆる正解が無いのです。もちろん個々人に対しての正解はありますよ、しかしそれは自分自身かごく近い見る目の有る人にしか判り難いのです。

ヒントはリラックスじゃないかと言う事は以前にも書きましたが、後は自分自身の神経を総動員して自分で感じ自分で修正して自分のベストを見つけるしかないような気がします。

しかし、これは言うのは簡単ですが、行うのは極めて困難です。

例えば一流の解説者ならば、その人のどこのどの動作がおかしくなっているのかを見抜く事は出来ます。

しかしその原因を特定する事はきわめて難しいからです、結局この作業は本人の能力によるところが大きいのです。

この人の内部で起きている微妙な動きや感触など言葉に乗せようがありませんし、伝えようがありません。

ただこの胴体の使い方が出来始めると、なぜかペダリングも良くなります。

僕は今のところより分かりやすく調整しやすいペダリングから始め、胴体まで気付いた後にそこから動作を始めるように教えています、しかし初めから胴体の中、つまりその動作の根源からの調整が出来るのであればそれがより有効だとは思います。

んんんんまだまだ先がるんです・・・ある意味楽しいですね。

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