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January 21, 2007

納豆ダイエット・データー捏造

テーマ：健康は食生活から(57)

カテゴリ：健康と食事

１月７日のあるある大辞典２の納豆ダイエット効果のデーターは捏造だったって！
その日は旅行中でテレビを見なかったがスーパーから納豆が消えていたのでその報道を知った
あるある大辞典は今までだって寒天やコエンザイムＱ１０やアルファーリポ酸等の大ブームを巻き起こして・・・そのブームは去って行っていた。
楽天市場でも放映前にそれらのサプリメントを扱う店舗が増えていたから放送内容のデーターはどこかでもれていることを感じていた。
納豆が悪いわけでもＣｏＱ１０やαリポ酸、カルニチンの効力にウソがあると言うより効果を過大に表現していることは、多分テレビを見ている人はみんな感じていたはずだ。
それでも「良い方法」は実践してみて効果があれば継続する。
健康番組ってそんなものだと思う。
納豆はヨーグルトと同じくらい世界が注目する健康効果期待の食品であることはまちがいないのだし
たいていの日本人の食卓にかかせないもの（我が家でも）

気になるのは「あるある大辞典のデーター捏造疑惑」行き過ぎだと思う。

健康番組フアンの１人として自分に課していることは
（１）天産の食品なら納得できればまず試してみる。
（２）自宅でできる運動なら実践してみて継続できればラッキー（たいていは継続できない）
（３）本当の健康長寿の方の暮しに学び、本当に良い物はその土地に伝わり口コミで長く良いと伝承してきている。

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