ルネサンス両国ランナーズサークル「走ろう会」

ルネサンス両国ランナーズサークル「走ろう会」

2010.09.03
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両一は競争が激しく…水泳大会父兄リレーに出れるかわからないけどとりあえず…1回くらい練習しようと思い、20分ほどプールへ。

200mくらい軽く流してから25mダッシュを2本やったらヘロヘロでした。RUNの練習ができないから体重オーバー気味。タイムは16~17秒くらいか?飛び込めば…もう少し縮まるかも。





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最終更新日  2010.09.03 08:29:54
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