やるっきゃない
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この3点に注意
①雨をしのぐ
②風を避ける
③地面からの冷え込みを防ぐ
・洞窟があれば、洞窟。
・岩陰に入って、草木で覆う。
・枯れ草や枯れ葉を地面に敷き冷気を防ぐ。
日の出前の2時間前が一番冷えるので注意!
体温をさげないようにする。
夏は蚊がよってくる。そんな時は、
除虫菊・タブノキを1日干して燻す。
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