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シュウ19835992
愛知県安城学園高校で陸上部顧問をしながら選手としても活動する教員の日記です☆ 安城学園陸上競技部AGTFCのYouTubeチャンネルにて、試合動画、トレーニング動画、部の紹介動画を公開しています。興味のある人はぜひご覧ください。 https://www.youtube.com/channel/UCHASDgAdWcO7yfLZK3bsjSQ?view_as=subscriber
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2017.01.06
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は朝からコントロールテスト。朝から肌寒く冬らしい天気でした。
選手にはトータルで自己ベストをと言って臨ませましたが、実際には走る系は気温の影響もありそれほど伸びず、跳んだり投げたりが伸びるのではと思っていました。
実際には走る系というくくりではなく150mまではタイムが伸び悩み、250mではまずまずといった感じでした。
12月は本数も多く距離も長めだったのである一定の効果はあったようです。
あとは投げる系が伸びているようですが、跳ぶ系はイマイチでした。これもまぁ短いのと同じようにしょうがないのかなと感じました。
コントロールテストは３月上旬、テスト後に最後の１回の予定。どう変化するか楽しみです。
詳しい数値はまた分析します。
そして今日は学校法人安城学園の職員が集う新年交礼会。挨拶をする会のはずだけど城西の陸上競技部の顧問の先生方とずっと陸上競技の話をしていました。
トレーニングの話をしている時が一番楽しいと感じるのは学生の頃から変わりません（笑）
明日は午前中グランドで練習。午後から希望者は東山1万歩コースへ。
月曜日は岡崎城西高校の砂場メニューに合流させてもらうことになりました。
１月だからできることをお腹いっぱいやるぞ！！
選手にはトータルで自己ベストをと言って臨ませましたが、実際には走る系は気温の影響もありそれほど伸びず、跳んだり投げたりが伸びるのではと思っていました。
実際には走る系というくくりではなく150mまではタイムが伸び悩み、250mではまずまずといった感じでした。
12月は本数も多く距離も長めだったのである一定の効果はあったようです。
あとは投げる系が伸びているようですが、跳ぶ系はイマイチでした。これもまぁ短いのと同じようにしょうがないのかなと感じました。
コントロールテストは３月上旬、テスト後に最後の１回の予定。どう変化するか楽しみです。
詳しい数値はまた分析します。
そして今日は学校法人安城学園の職員が集う新年交礼会。挨拶をする会のはずだけど城西の陸上競技部の顧問の先生方とずっと陸上競技の話をしていました。
トレーニングの話をしている時が一番楽しいと感じるのは学生の頃から変わりません（笑）
明日は午前中グランドで練習。午後から希望者は東山1万歩コースへ。
月曜日は岡崎城西高校の砂場メニューに合流させてもらうことになりました。
１月だからできることをお腹いっぱいやるぞ！！
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