優しい羽根

昨日は寝違えで大変な目にあいました

そして知ることができた　 【寝違えた時の３つの対処法】

・温めない

・揉まない

・動かさない

をきちっと守り、安静にしていました

でも、夕方になっても痛みは治まりません(>_<)

仕方がないので鎮痛剤を飲んで、睡眠剤も多めに飲んで早々と寝てしまいました

おかげで？なのかどうかはわかりませんが、

今日は昨日より かなり楽 です

とはいっても、まだ完全に治ったわけではないので運転は控えています

今日は父がチビちゃんを保育園まで送ってくれました

でも、夕方のお迎えは行ってやりたいなぁ～

それに今日はチビちゃんの耳鼻科の日だし・・・

実はチビちゃん、 中耳炎 と 副鼻腔炎 と アレルギー を併発していたんですよ

今はお薬のおかげでだいぶんよくなっていますが、 中耳炎 はまだ完治していないのです 

薬で抑えられる程度だったので、なんとか鼓膜を切開せずに済みましたが、

自分の「しんどさ」を優先して、チビちゃんの不調に気がついてやれなくて申し訳なかったです

詳しくは 11/8 のブログに書いてます