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2018/01/05

うつ・ADHDでの居宅介護その１（面談１回目）

テーマ：障碍者(14)

カテゴリ：病気・体調・メンタルヘルス

今日は、うちで、居宅介護についての面談をした。
市役所障がい福祉課の担当Mさんと精神保険福祉士Tさんがいらっしゃった。主人も同席してくれた。

まずは部屋の片付けへのサポートをお願いしたいと申し出た。
週に何回来てもらうか、１回の時間は何分にするかは、自分の今の状態で決めた。
障害等級（精神障害２級）や、先日の市役所でのMさんとの面談で、私は「障害区分４」になった。サービスを60分～90分で利用できる区分。
最初のうちは、いくらヘルパーさんとはいえ、見ず知らずの他人が家に入られることで、かなり緊張するだろう。
負担が掛かりすぎると続かない。
ひとまず、週1回60分で始めることにした。
ちなみにヘルパーさんについて、年代や性別の希望を聞かれた。細やかなお心配りを感じた。同年代の同性でお願いした。

そこで、ヘルパーさんにうちに入ってもらい、一緒に部屋の片付けに取り組み、自分に何が出来ないのかを見てもらい、どういった工夫で出来るようになるかを探る。
出来ないことに直面して、落ち込みや自己嫌悪の嵐になりそうで、この作業は相当キツいだろう。。。
そこに取り組んでいくと決めて、動き出した！

これまで、うつが悪化した時は家事全般が出来なくなる。調子が良くなれば、また料理も洗濯も掃除も出来る。
片付けだけ、なぜか慢性的に出来ない。そのことに、ずっと気付けていなかった。
もう少し元気になれば出来ると思っていた。あるいは、自分の要領が悪かったり、頑張りが足らなかったり、怠けているのだと思っていた。
そうではないこと、つまり何をどうやっても絶望的に出来ないことを、やっと自覚できた。
ずっとずっと、自分を責め続けていた。。。

もう今では脳の疾患だと解ったけれど、これまで叱られたり責められたりした過去や、頑張っても頑張っても出来なかった劣等感が、なくなった訳ではない。
これからも「出来ない」に直面するたび、落ち込むことだろう。。。

「ADHD傾向あり」の診断が出た時に、それまでどれだけ頑張っても出来なかった理由が判ってホッとしたけれど、やっぱりショックだったし落ち込んだ。

診断は、前に進むための大きくて力強い足掛かりになった。

最後にMさんが仰った。
「掃除や片付けなどが出来ないことで、責めたりバカにしたりすることは決してありません」
あ、、、うん、、、。
私もアタマでは分かっている。けど、それでもやっぱり相当落ち込むんだろうな。。。

これから苦しい訓練に取り組むことになるけど、頑張ろう！！
（普通の人から見れば単なる部屋の片付けで、しかも手伝ってもらえてるじゃん？なんだろうなｗｗｗ）

あと。
今日は、うつ状態での介護については取り上げなかった。
３か月おきぐらいで、精神保険福祉士のTさんが状況を見にいらっしゃる。
容態の良し悪しで、出来ることや必要なサービスが変わる。今日お話した感じでは、臨機応変にご対応頂けそう。
来週また、Tさんがヘルパーさんお二人とご一緒にいらっしゃる。その時に、うつ状態時のサービスについても相談させて頂こう。

自立するための支援。
まずは、きちんと片付いて落ち着いた部屋（の維持）を目指して頑張ろう！
片付けなどのサポートを頂くことで、病状も安定していくだろうか。
最終的には（おそらくは障害者施設での）短時間就労が出来るようになりたい。

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