心と体と東洋医学母親のこと 2014/08/08 | 心と身体の治療室

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2014年08月08日

心と体と東洋医学　　母親のこと　2014/08/08

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本年5月から同居しはじめた妻の母親（84歳）について書いてみます。
この母親は少しわがままなところがあって妻ともあまり仲良くないのですが、精神
的にやや完璧主義のようなところもあって当初はかなり面倒な人でした。
少しでも体調によくないところがあると・・医者に行く・やたら薬を飲む・医者の
診察でとくに数値に問題はない精神的なストレスだろうという診断にも不満があり
テレビや雑誌で紹介されるサピリメントをやたら注文してしまう・・・というこれ
また面倒な人でした。
食事は妻の父親が亡くなってからはとくに料理を作らなくなり、できたものをあけ
て食べる・というような食生活でしたし甘いものが大好きなので食事の合間にお菓

　当然のことながら　めまい　ふらつき　不眠　便秘　低血圧そして心臓の鼓動が
気になる　耳鳴りがするなどなどの症状を訴えていました。
同居して4ヶ月・私が作る野菜を中心にした食事を妻と3人で一緒にお話しながら食
べるというのを毎日の習慣にしてきたところ、３８ｋｇまで落ちていた体重が４１
ｋｇになり血圧が50-160という異常な値で脈拍も５８ぐらいしかなかったものが全
て正常範囲内に戻りました。当然不眠もなくなりました。
薬を減らすことをとても怖がっていましたが医師のすすめもあって、よけいな薬も
自然に飲まなくなり、なんとなくいつも不愉快な顔をしていたのが笑顔もでるよう
になり妻に対してもあまりぐちを言わなくなりました。
また全体にふっくらしてきたため、気にしていた顔のしわがうんと減ったと喜んで
います。

とを私も家内もそしてこの母親自身が最も感じています。
食事の内容は季節の野菜を中心にした昔ながらの料理なだけで複雑なものはありま
せん。肉やケーキなど甘いものも合間に食べていますが食事をしっかり食べるので
自然におやつの量も減ります。

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