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へい3216
細身の体ですが年令を重ねていくうちにハラには贅肉が･･･。でも、いっそうトレーニングに励んで腹筋パキパキに割ってやる～ そのほか日常の出来事を書いていきま～す。
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May 9, 2009
カテゴリ： トレーニング
楽しかったけどお疲れちゃんやったゴールデンウィークも終わって
２日間仕事やったけど･･･しんどかったねぇ(^.^;
いやぁ～だるいだるい。
「ズル休みしたろか･･･」と思いながらも頑張ったで（ってあったり前やろ！）
昨日は首のリハビリで早めに帰ったけどね･･･
早めっていうても、ちょっとだけよん(*^m^*) ムフッ
んで、今日も朝早くからカラダ鍛えておりまっす（＾0＾*
もちろん腹筋！腕立て！もたんまりやってからジョギング～
寒いかなって思って、上下長袖ジャージを着て行ったけど
う～ん気持ちいい～～～
走ってて気持ち良かったんで、２キロでやめるつもりが４キロ走ったし(=^^=)
さぁ、調子出てきたし
またまた１０キロ目指して頑張るぞぉ～e(^。^)9
２日間仕事やったけど･･･しんどかったねぇ(^.^;
いやぁ～だるいだるい。
「ズル休みしたろか･･･」と思いながらも頑張ったで（ってあったり前やろ！）
昨日は首のリハビリで早めに帰ったけどね･･･
早めっていうても、ちょっとだけよん(*^m^*) ムフッ
んで、今日も朝早くからカラダ鍛えておりまっす（＾0＾*
もちろん腹筋！腕立て！もたんまりやってからジョギング～
寒いかなって思って、上下長袖ジャージを着て行ったけど
う～ん気持ちいい～～～
走ってて気持ち良かったんで、２キロでやめるつもりが４キロ走ったし(=^^=)
さぁ、調子出てきたし
またまた１０キロ目指して頑張るぞぉ～e(^。^)9
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