はんなり ほっこり まったり  ハーブな暮らし

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Jun 10, 2011
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甘辛チキンスペアリブ
甘辛チキンスペアリブ

料理名:甘辛煮
作者: へのへのくん

■材料(4人分)
鶏スペアリブ / 500g
●しょうゆ / 大さじ4
●みりん / 大さじ2
●三温糖 / 大さじ2
●おろしにんにく / 適量
●水 / 大さじ3

こしょう / 適量
ゴマ / 適量

■レシピを考えた人のコメント
揚げずにフライパンで簡単です!

詳細を楽天レシピで見る



鶏のスペアリブがなかったので、鶏胸肉で作りました。
中華味でとても美味しかったです。

粉をつけてフライパンで焼いて作ったたれを絡めるだけ。
とてもお手軽で簡単に作れましたよ。

私は胸肉だったので、少しお酒を入れて蒸し焼きにしてからたれを絡めました。
とてもふっくらジューシーに出来上がりましたよ。





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Last updated  Jun 10, 2011 07:37:29 PM
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