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2016.11.29
カテゴリ： バイク
バイクで日本を旅をしているので、ほぼ毎日バイクを運転することになります。
旅を始めた当初、バイクでの旅は楽勝！
と、勘違いをしていました。
旅を始めて二週間くらいたった頃、左手の指に異変が。バイクで左手の指と言えば、クラッチを握る方。
そう、クラッチの握り過ぎで指を痛めてしまったのです。。おそらく腱鞘炎かと。
そこで初めて、何かしらの対策を打たねば、日本一周どころではなくなると感じました。
対策方法は主に二種類！
1. クラッチを握る回数を減らす
2. クラッチを握る時の負荷を減らす
バイクに乗り始めて間もないということもあり、操作がいけてませんでした。いけてなかったのは次の二点。
◾︎停止するは時ローギア
◾︎減速する時もクラッチを握る
一つ目は停止する時はニュートラルにしておくことにより、クラッチを握っている時間を大幅に減らすことができました。
二つ目は、ブレーキを使って徐々に減速することにより、クラッチを握らなくてもギアを落とせるようになりました。
2の場合
負荷を減らすには、手袋を厚くすればいいと思いました。そこで、今まで使っていた手袋の下にさらに薄めの手袋をすることにしました。これにより、負荷が少し抑えられた気がしています。
最初から使ってた手袋
下にする手袋
私の場合は数ヶ月間バイクに乗り続けなければならないので、指の負担を減らすための対策をしていますが、本来、腱鞘炎になったらまずは安静にしておくことが大事だといいます。
皆さんも気をつけて下さい。
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旅を始めた当初、バイクでの旅は楽勝！
と、勘違いをしていました。
旅を始めて二週間くらいたった頃、左手の指に異変が。バイクで左手の指と言えば、クラッチを握る方。
そう、クラッチの握り過ぎで指を痛めてしまったのです。。おそらく腱鞘炎かと。
そこで初めて、何かしらの対策を打たねば、日本一周どころではなくなると感じました。
対策方法は主に二種類！
1. クラッチを握る回数を減らす
2. クラッチを握る時の負荷を減らす
バイクに乗り始めて間もないということもあり、操作がいけてませんでした。いけてなかったのは次の二点。
◾︎停止するは時ローギア
◾︎減速する時もクラッチを握る
一つ目は停止する時はニュートラルにしておくことにより、クラッチを握っている時間を大幅に減らすことができました。
二つ目は、ブレーキを使って徐々に減速することにより、クラッチを握らなくてもギアを落とせるようになりました。
2の場合
負荷を減らすには、手袋を厚くすればいいと思いました。そこで、今まで使っていた手袋の下にさらに薄めの手袋をすることにしました。これにより、負荷が少し抑えられた気がしています。
最初から使ってた手袋
下にする手袋
私の場合は数ヶ月間バイクに乗り続けなければならないので、指の負担を減らすための対策をしていますが、本来、腱鞘炎になったらまずは安静にしておくことが大事だといいます。
皆さんも気をつけて下さい。
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