ブックアドバイザー木村綾子の日々の徒然

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2021年06月28日

厳しいなー／『ゆるい生活』。

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群ようこさんの『ゆるい生活』読了。

本書は筆者が体調を崩した時漢方薬と出会い、漢方薬と付き合うこと6年余りの出来事を綴ったエッセイです。

私も長いこと漢方薬にお世話になっているのでとても興味あったのですが、著者が通う漢方薬局の先生は厳しい！
漢方の調合だけでなく、リンパマッサージなども施術されているようですが、筆者に関して言えば、甘いものや冷たいものの制限の指示をかなりされていたようです。

確かに糖類や冷たいものは体に良くないことは私でも分かります。
そしてそれらを抜いて、漢方でサラの状態にした時、ちょっとでも逆にそれらを口にすると体調不良を起こすというのも分からないではないです。

そして、ストイックにしなくても、先に漢方が効きだしたらそれらがほどよい欲求になるのも経験済み。

もちろん、たまたま私は上手くいった例かもしれませんので、ストイックにしなくてもいいとは言い切れないのですが。

ただ、わくわくしながら手にしたので、かなり厳しい内容で少なからずこの先生のところでお世話にはなれないなーーーとページをめくる事に思ったのでした。