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読書、海外旅行が大好き。 婦人科の病気をしたので、現在更年期障害中。 ダイエット、料理、にも興味があります。
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2007.02.23
テーマ： こころに天使を育てる(224)
カテゴリ： うつ病の日常生活
またまたまたまたまた「こころに天使を育てる本」 
からの抜粋・・・・
どんなときにも幸せいっぱいでいられるには、「ありのままの素顔の自分」に自信を持てるようになること、「私は今のままで、とっても価値がある人間だよ」と思えるようになることです。でも、そこまで天使が大きく成長するには、時間がかかります。それまでの間は、弱いままで幸せにすごせる知恵が必要です。
「弱いこと」や「できないこと」は、決して悪いことではありません。弱い人は、頼り上手になれば、強い人以上に人を幸せにできます。
例えば、仕事を手伝ったり、電車で席を譲ってあげたりして、「ありがとう、助かりました！」と感謝されて、とても嬉しくなったことはありませんか？
人は誰でも、誰かの役に立って、感謝されると嬉しくなるものです。「誰かの役に立ちたい。人から頼られたい」と思っている人は、意外に多いものです。
でも、「人から頼られたい」と思っている人に限って、「人の情けは受けたくない」という人が多いんですね。でも、世の中、「頼ってくれる人」がいなかったら、「世話をする。人の役に立つ」は成立しません。
「人に手伝ってもらって、人を喜ばせる」ことは、せわをして人を喜ばせる以上に難しいことです。なぜなら、それは、心をとても訓練しないとできないからです。
これはなかなか含蓄のある言葉です。
家庭生活において、私がうつ病になっているとき、出来ない家事がたくさんあります。掃除、洗濯、食器洗いなどなど・・・
で、私は、結婚する前はものすごい、こどわりやさんだったので、主人が洗濯物を干すときの干し方、畳み方など、気に入りませんでした。
今は、主人をある程度、導いたのもあり、やってもらってもＯＫになりましたが・・・
でも、実は、実母の洗濯の仕方とか、今でも赦せません。あのぐしゃぐしゃにしたまま、洗濯されたり、掃除とか、食器洗いの雑さとか・・・本当に、そういう家事に関しての神経が太いというか、繊細さにかけるので、今でも、実母が、私の家に来たときは、家事をできるだけ手伝わないようにお願いしています。
本当に、人にやってもらって、「ありがとう」って言うのは難しいことですね（－－；；
私にはまだまだ、到達できない、高い境地です。
「ありがとう。助かったわ」
と言える老人に、将来はなりたいと思います。
自分のいいところを書きます。
「感情が豊かなところ。想像力ゆたかなところ」
まぁ、これも諸刃の剣ですが、いいところとしてカウントさせていただきます（＾＾）
読んでくださった方、どうもありがとうございます（－人－）
からの抜粋・・・・
どんなときにも幸せいっぱいでいられるには、「ありのままの素顔の自分」に自信を持てるようになること、「私は今のままで、とっても価値がある人間だよ」と思えるようになることです。でも、そこまで天使が大きく成長するには、時間がかかります。それまでの間は、弱いままで幸せにすごせる知恵が必要です。
「弱いこと」や「できないこと」は、決して悪いことではありません。弱い人は、頼り上手になれば、強い人以上に人を幸せにできます。
例えば、仕事を手伝ったり、電車で席を譲ってあげたりして、「ありがとう、助かりました！」と感謝されて、とても嬉しくなったことはありませんか？
人は誰でも、誰かの役に立って、感謝されると嬉しくなるものです。「誰かの役に立ちたい。人から頼られたい」と思っている人は、意外に多いものです。
でも、「人から頼られたい」と思っている人に限って、「人の情けは受けたくない」という人が多いんですね。でも、世の中、「頼ってくれる人」がいなかったら、「世話をする。人の役に立つ」は成立しません。
「人に手伝ってもらって、人を喜ばせる」ことは、せわをして人を喜ばせる以上に難しいことです。なぜなら、それは、心をとても訓練しないとできないからです。
これはなかなか含蓄のある言葉です。
家庭生活において、私がうつ病になっているとき、出来ない家事がたくさんあります。掃除、洗濯、食器洗いなどなど・・・
で、私は、結婚する前はものすごい、こどわりやさんだったので、主人が洗濯物を干すときの干し方、畳み方など、気に入りませんでした。
今は、主人をある程度、導いたのもあり、やってもらってもＯＫになりましたが・・・
でも、実は、実母の洗濯の仕方とか、今でも赦せません。あのぐしゃぐしゃにしたまま、洗濯されたり、掃除とか、食器洗いの雑さとか・・・本当に、そういう家事に関しての神経が太いというか、繊細さにかけるので、今でも、実母が、私の家に来たときは、家事をできるだけ手伝わないようにお願いしています。
本当に、人にやってもらって、「ありがとう」って言うのは難しいことですね（－－；；
私にはまだまだ、到達できない、高い境地です。
「ありがとう。助かったわ」
と言える老人に、将来はなりたいと思います。
自分のいいところを書きます。
「感情が豊かなところ。想像力ゆたかなところ」
まぁ、これも諸刃の剣ですが、いいところとしてカウントさせていただきます（＾＾）
読んでくださった方、どうもありがとうございます（－人－）
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